Χρόνιος πόνος

Δευτέρα, 16 Ιουνίου 2025, 16:00

Περισσότερο περπάτημα σημαίνει λιγότερος πόνος στη μέση [μελέτη]

Αυτό έδειξε μεγάλη έρευνα με χιλιάδες συμμετέχοντες. 

Τετάρτη, 11 Ιουνίου 2025, 13:32

Ινομυαλγία: Πώς θα οδηγώ με ασφάλεια παρά τον πόνο

Ποια είναι ορισμένα από τα βασικά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας άνθρωπος με ινομυαλγία στην οδήγηση.

Πέμπτη, 22 Μαΐου 2025, 17:06

Πώς το φαινόμενο placebo ξεγελά τον εγκέφαλο στην ανακούφιση του πόνου

Η δύναμη του φαινόμενου placebo έγκειται στο ότι ο εγκέφαλος που ξεγελιέται στο να περιμένει όφελος, παράγει το όφελος καθαυτό.

Πέμπτη, 15 Μαΐου 2025, 12:52

Αυχενικό και smartphones: Πώς να αποφύγετε τον πόνο

Όσο αυξάνεται o συνολικός χρόνος που αφιερώνεται στη χρήση συσκευών με οθόνη, τόσο επιβαρύνεται ο αυχένας.

Τρίτη, 13 Μαΐου 2025, 19:00

Καθηγητής Δ. Μητσικώστας: Η ημικρανία επηρεάζει τις ζωές των ανθρώπων 20 έως 40 ετών

Εκατομμύρια εργατοώρες χάνονται ετησίως εξαιτίας του πόνου.

Τρίτη, 29 Απριλίου 2025, 17:23

Πολλές ώρες στην καρέκλα αυξάνουν τον κίνδυνο πόνου στον αυχένα [μελέτη]

Η χρήση κινητού τηλεφώνου ήταν η πιο επικίνδυνη συνήθεια που συνδέεται με τις οθόνες.

Τετάρτη, 09 Απριλίου 2025, 16:02

Η κακή στοματική υγεία συνδέεται με πόνο και ημικρανίες στις γυναίκες [μελέτη]

Η  Joanna Harnett δήλωσε ότι είναι η πρώτη έρευνα που εξετάζει τη στοματική υγεία, το στοματικό μικροβίωμα και τον πόνο γυναικών με ινομυαλγία.

Τετάρτη, 02 Απριλίου 2025, 19:00

Πόνος: Πότε βάζω πάγο και πότε ζεστό επίθεμα

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιούμε πάγο ή θερμότητα για τον πόνο; Ποια είναι η καλύτερη επιλογή;

Πέμπτη, 27 Μαρτίου 2025, 09:30

Προλοθεραπεία: Μια αποτελεσματική θεραπεία  για τους μυοσκελετικούς πόνους

Με την προλοθεραπεία προκαλείται η μείωση του πόνου στις περιοχές που πάσχουν, ενώ παράλληλα βελτιώνεται  η σταθερότητα, οι  μηχανικές ιδιότητες και η λειτουργικότητα των αρθρώσεων.

Τρίτη, 18 Μαρτίου 2025, 12:23

Πόνος στον ώμο μετά τον ύπνο: Ποιες στάσεις να αποφεύγετε

Ο πόνος στον ώμο είναι ένας από τους συχνότερους και πιο ενοχλητικούς, αφού μπορεί να μας κρατήσει ξάγρυπνους ή να εμφανιστεί μόλις ξυπνήσουμε και να διαταράξει σοβαρά την καθημερινότητά μας.

Απόρρητο