Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει άτομα με χημειοθεραπευτικά επαγόμενη περιφερική νευροπάθεια (CIPN). Η CIPN είναι μια συχνή παρενέργεια της χημειοθεραπείας, που προκαλεί μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, πόνο, αστάθεια στο βάδισμα και δυσκολία στην λεπτή κινητικότητα, με συχνότητα 30 %–πάνω από 90 % ανάλογα με το φάρμακο.

Τα συμπτώματα αυτά περιορίζουν την καθημερινότητα και μειώνουν την ποιότητα ζωής, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις απαιτείται μείωση ή διακοπή της θεραπείας. Δεν υπάρχει καθιερωμένη φαρμακευτική θεραπεία για την CIPN.

Σε μελέτη 61 συμμετεχόντων, το 71 % είχε CIPN βαθμού 1, το 22,4 % βαθμού 2 και σχεδόν 7 % δεν εμφάνιζε CIPN.

Το επίπεδο δραστηριότητας των συμμετεχόντων έδειξε ότι 41 % ήταν χαμηλά δραστήριοι και 40 % υψηλά δραστήριοι. Η χαμηλή σωματική δραστηριότητα συνδέθηκε με σοβαρότερα συμπτώματα, ενώ η αυξημένη δραστηριότητα συσχετίστηκε με λιγότερα συμπτώματα.

Το φύλο και η ηλικία δεν επηρέασαν τη σχέση αυτή, ενώ ο αριθμός κύκλων χημειοθεραπείας αύξησε τη σοβαρότητα της CIPN σε χαμηλά και μεσαία επίπεδα δραστηριότητας.

Συνιστώμενα μέτρα περιλαμβάνουν κινησιοθεραπεία (φυσιοθεραπεία, ασκήσεις ενδυνάμωσης), φυσικοθεραπεία (μασάζ, υπέρηχοι, θερμοθεραπεία), δημιουργικές και καθημερινές δραστηριότητες, καθώς και στρατηγικές αντιμετώπισης όπως αισιοδοξία, πίστη και κοινωνική υποστήριξη.

Η καθοδήγηση πρέπει να ξεκινά πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας, με έμφαση ότι ακόμα και μέτρια δραστηριότητα φέρνει θετικά αποτελέσματα. Οι παρεμβάσεις πρέπει να προσαρμόζονται στις ανάγκες και προτιμήσεις των ασθενών και τα συμπτώματα CIPN να αξιολογούνται τακτικά για στοχευμένη παρέμβαση.

Απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για εξατομικευμένες συστάσεις ανά ηλικία, φύλο και χημειοθεραπευτικό σχήμα.

Συνοπτικά, η τακτική σωματική δραστηριότητα μειώνει τα συμπτώματα της CIPN και βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Λάδι καρύδας vs ελαιόλαδο: Τι να προτιμήσω
Βγήκε από τη ΜΕΘ το βρέφος με μηνιγγίτιδα - Σε αναστολή η παιδίατρος του νοσοκομείου Ζακύνθου
Η διαδικασία γήρανσης μπορεί να επιταχύνεται από έκθεση σε "παντοτινά χημικά"