Το αν οι άνθρωποι αποφασίζουν να προσπαθήσουν να κόψουν το κάπνισμα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις πολιτικές δημόσιας υγείας που εφαρμόζονται σε κάθε χώρα, ενώ το αν θα τα καταφέρουν τελικά συνδέεται κυρίως με το προσωπικό τους περιβάλλον και τη συμπεριφορά τους.

Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές του γερμανικού κέντρου έρευνας για τον καρκίνο μέσα από διεθνή μελέτη, στην οποία αναλύθηκαν στοιχεία από περισσότερους από 50.000 καπνιστές και καπνίστριες σε 29 χώρες και στις πέντε ηπείρους.

Οι επιστήμονες συνδύασαν τα δεδομένα με πληροφορίες σχετικά με τα εθνικά μέτρα ελέγχου του καπνού της ΠΟΥ  και, με τη χρήση τεχνικών μηχανικής μάθησης, εντόπισαν τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν τόσο την απόφαση για διακοπή του καπνίσματος όσο και την επιτυχία της προσπάθειας.

Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι τα αυστηρά μέτρα πρόληψης, όπως οι απαγορεύσεις καπνίσματος σε δημόσιους χώρους, οι προειδοποιήσεις στα πακέτα τσιγάρων και η αυξημένη φορολογία στα προϊόντα καπνού, ενισχύουν σημαντικά την πιθανότητα οι πολίτες να επιχειρήσουν να σταματήσουν το κάπνισμα.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής της μελέτης, Τίτους Μπρίνκερ, οι χώρες που εφαρμόζουν ολοκληρωμένες πολιτικές ελέγχου του καπνίσματος καταγράφουν περισσότερες προσπάθειες διακοπής σε σχέση με εκείνες που υιοθετούν λιγότερα μέτρα.

Ωστόσο, η επιτυχία της διακοπής φαίνεται πως κρίνεται κυρίως στο προσωπικό περιβάλλον του καπνιστή. Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο παίζει το αν άλλα άτομα στο ίδιο σπίτι συνεχίζουν να καπνίζουν, καθώς όσοι ζουν ανάμεσα σε καπνιστές έχουν αισθητά μικρότερες πιθανότητες να διακόψουν οριστικά το κάπνισμα.

Παράλληλα, σημαντικοί είναι και οι ατομικοί παράγοντες, όπως ο βαθμός εξάρτησης από τη νικοτίνη. Όσοι ανάβουν τσιγάρο αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα ή καπνίζουν μεγάλες ποσότητες καθημερινά δυσκολεύονται περισσότερο να πετύχουν έναν μόνιμο τερματισμό του καπνίσματος.

Η μελέτη αναδεικνύει ότι η αποτελεσματική αντιμετώπιση του καπνίσματος απαιτεί συνδυασμό πολιτικών πρόληψης και προσωπικής υποστήριξης.

Από τη μία πλευρά χρειάζονται συνεπή και αυστηρά μέτρα ελέγχου του καπνού που θα ενθαρρύνουν περισσότερους ανθρώπους να επιχειρήσουν να σταματήσουν το κάπνισμα και από την άλλη ουσιαστική στήριξη προς τους καπνιστές από το οικογενειακό και κοινωνικό τους περιβάλλον.

Το κάπνισμα εξακολουθεί να προκαλεί περισσότερους από επτά εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως κάθε χρόνο και παραμένει ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προληφθούν.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, η επιτυχής διακοπή του καπνίσματος δεν είναι απλώς θέμα θέλησης, αλλά επηρεάζεται έντονα από τις κοινωνικές συνθήκες, το περιβάλλον και τις πολιτικές της χώρας στην οποία ζει κανείς.

Πηγές:
Γερμανικό Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο (DKFZ)

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Μετφορμίνη: Στόχος το έντερο και όχι το ήπαρ
Η μείωση της πίεσης δεν αρκεί στην προεκλαμψία (μελέτη}
"Ασκληπιείο" Βούλας: Η ανακοίνωση του διοικητή για τις 16χρονες που έπεσαν από ταράτσα στην Ηλιούπολη