Το βιολογικό ρολόι των εργαζομένων δεν καθορίζει απλώς πότε πίνουν καφέ. Διαμορφώνει ουσιαστικά το πώς, το πότε και το γιατί οι άνθρωποι βοηθούν ο ένας τον άλλον στην εργασία. Μια πρωτοποριακή νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Organizational Behavior and Human Decision Processes εισάγει την έννοια της «Αυτο-αποτελεσματικότητας με παράταση χρόνου» (TESE) — την πεποίθηση ενός ατόμου στην ικανότητά του να ξυπνάει με επιτυχία νωρίτερα ή να μένει ξύπνιος αργότερα από το συνηθισμένο.

Σε πολλές μελέτες, η έρευνα καταδεικνύει ότι ο χρονότυπος ενός εργαζομένου (είτε πρόκειται για πρωινό άτομο είτε για νυχτερινό) προβλέπει το TESE του. Με τη σειρά του, αυτή η συγκεκριμένη αυτοπεποίθηση προβλέπει πότε οι εργαζόμενοι είναι πιο πιθανό να καταβάλουν κάθε δυνατή προσπάθεια και να εμπλακούν σε συμπεριφορές αλληλοβοήθειας στην εργασία.

Είναι σημαντικό ότι, ενώ το βιολογικό ρολόι ενός ατόμου είναι σταθερό, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το TESE είναι εκπληκτικά εύπλαστο. Μια απλή, σύντομη άσκηση ανάκλησης — ζητώντας από τα άτομα να σκεφτούν προηγούμενες επιτυχημένες προσπάθειες να παρατείνουν την ημέρα τους — ενίσχυσε σημαντικά το TESE τους. Αυτό υποδηλώνει ότι οι οργανισμοί μπορούν να επηρεάσουν ενεργά αυτές τις πεποιθήσεις για να ενθαρρύνουν μεγαλύτερη συνεργασία και ευελιξία.

«Οι περισσότεροι άνθρωποι υποθέτουν ότι ο χρόνος βιώνεται με τον ίδιο τρόπο από όλους. Όλοι έχουμε 24 ώρες», δήλωσε η June Ryu, επίκουρη καθηγήτρια management στο Πανεπιστήμιο Portland State και επικεφαλής ερευνήτρια. «Αλλά αυτή η έρευνα δείχνει ότι οι πρωινοί και οι νυχτερινοί τύποι  αντιλαμβάνονται στην πραγματικότητα τον διαθέσιμο χρόνο τους διαφορετικά, και αυτή η διαφορά καθοδηγεί πότε επιλέγουν να βοηθήσουν τους άλλους στην εργασία. Αυτό που βρίσκω πιο συναρπαστικό είναι ότι ενώ ο χρονότυπός σας είναι βιολογικά καθορισμένος και δύσκολο να αλλάξει, οι πεποιθήσεις σας για το πόσο μακριά μπορείτε να ωθήσετε τα όρια της ημέρας σας δεν είναι. Αυτές οι πεποιθήσεις μπορούν να μετατοπιστούν, γεγονός που υποδηλώνει ότι υπάρχει περισσότερο περιθώριο για τους ανθρώπους να δράσουν πέρα ​​από τις βιολογικές τους τάσεις από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως».

Για οργανισμούς που επιδιώκουν να καλλιεργήσουν ένα πιο προσαρμόσιμο και υποστηρικτικό εργατικό δυναμικό, η μελέτη προσφέρει εφαρμόσιμες στρατηγικές για την αξιοποίηση του δυναμικού των εργαζομένων ανεξάρτητα από την ώρα.

Πηγές:
Organizational Behavior and Human Decision Processes

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Εντοπίστηκε σχέση μεταξύ περιοδοντίτιδας και νεφρικής νόσου
Οι βιοδείκτες ως προϋπόθεση ισότιμης πρόσβασης στην Ιατρική Ακριβείας
Χάκερς επιτέθηκαν στην ιστοσελίδα του ΕΦΕΤ