Τα βρέφη που γεννήθηκαν από μητέρες που ακολουθούσαν μια υγιεινή, μεσογειακή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχαν χαμηλότερο κίνδυνο κολικών και εκζέματος, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών των Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston Children's Hospital, και Harvard Pilgrim Health Care Institute.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι η τακτική κατανάλωση θαλασσινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοήθησε στη μείωση του κινδύνου ενός βρέφους για αυτές τις παθήσεις.

''Οι δικές μας προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα μωρά που είχαν κολικούς έχουν υψηλότερα ποσοστά ατοπικών παθήσεων αργότερα στη ζωή τους, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος, της εποχικής ρινίτιδας και των τροφικών αλλεργιών. Η νέα μας μελέτη είναι η πρώτη που διερευνά πώς η προγεννητική διατροφή μπορεί να επηρεάσει τους κολικούς, και ιδιαίτερα τον συνδυασμό κολικών και εκζέματος, καθώς τα μωρά που έχουν και τις δύο παθήσεις στη βρεφική ηλικία μπορεί να διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο για διάφορες εκδηλώσεις αλλεργιών όταν μεγαλώσουν, σημείωσε η Jenifer Lightdale.

Προηγούμενη έρευνα σχετικά με τη διατροφή και τους κολικούς είχε επικεντρωθεί στο κατά πόσον οι διατροφικές αλλαγές μετά τη γέννηση σε θηλάζουσες μητέρες ή στις επιλογές βρεφικών γαλάτων μπορούν να επηρεάσουν τα συμπτώματα των κολικών μόλις αυτά εμφανιστούν.

Για αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν εάν οι διατροφικές συνήθειες των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μπορούσαν να συσχετιστούν με τον κίνδυνο κολικών στο μωρό τους, ιδιαίτερα με τον συνδυασμό κολικών και εκζέματος.

Περισσότερες από 1.300 έγκυες γυναίκες στρατολογήθηκαν στη μελέτη Project Viva από κλινικές στην Ανατολική Μασαχουσέτη από τον Απρίλιο του 1999 έως τον Νοέμβριο του 2002.

Οι συμμετέχουσες συμπλήρωσαν τακτικά ερωτηματολόγια τροφίμων, τα οποία οι ερευνητές βαθμολόγησαν σύμφωνα με το Mediterranean Diet Score (MDS) και τον Dietary Inflammation Index (DII).

Μια υψηλή βαθμολογία MDS υποδήλωνε πιο υγιεινή διατροφή, με υψηλή πρόσληψη φρούτων, λαχανικών, δημητριακών ολικής αλέσεως, οσπρίων και υγιεινών λιπαρών, και μέτρια πρόσληψη γαλακτοκομικών προϊόντων και άπαχων πρωτεϊνών. Μια υψηλή βαθμολογία DII υποδήλωνε μια λιγότερο υγιεινή διατροφή, με υψηλή πρόσληψη κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος, ζαχαρούχων ποτών, νατρίου και επεξεργασμένων δημητριακών.

Οι συμμετέχουσες ανέφεραν επίσης την πρόσληψη κοινών αλλεργιογόνων τροφών, όπως φιστίκια, φυστικοβούτυρο και  άλλους ξηρούς καρπούς, ψάρια και οστρακοειδή, καθώς και αυγά και γαλακτοκομικά.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 26% των βρεφών της μελέτης είχαν κολικούς και το 5% είχαν και κολικούς και έκζεμα. Οι μητέρες που ακολούθησαν πιο πιστά τη μεσογειακή διατροφή είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο να αποκτήσουν ένα μωρό με κολικούς και έκζεμα: Κάθε υψηλότερο σημείο MDS συσχετίστηκε με μείωση του κινδύνου κατά 15%. Αντίθετα, κάθε υψηλότερο σημείο DII συσχετίστηκε με 34% υψηλότερο κίνδυνο.

Εξετάζοντας τρόφιμα που είναι γνωστό ότι αποτελούν κοινά αλλεργιογόνα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι για κάθε εβδομαδιαία μερίδα θαλασσινών που κατανάλωνε μια έγκυος, το βρέφος της είχε 25% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσει κολικούς και έκζεμα.

Άλλες τυπικές αλλεργιογόνες τροφές -συμπεριλαμβανομένων των γαλακτοκομικών προϊόντων, των αυγών και των ξηρών καρπών- δεν σχετίζονταν με την απόκτηση ενός μωρού με κολικούς και έκζεμα. Οι ερευνητές υπολόγισαν ότι όλες οι συσχετίσεις που διαπίστωσε η μελέτη ήταν ισχυρότερες μεταξύ των βρεφών των οποίων οι μητέρες είχαν ιστορικό αλλεργικών παθήσεων.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open.

 

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας ο θυμός
"Κρυφό" σάκχαρο στο κρέας μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
"Αττικόν" - καταγγελία: 1.300 ασθενείς νοσηλεύτηκαν σε ράντζα τις πρώτες 40 μέρες του φθινοπώρου