Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η μνήμη, οι νοητικές ικανότητες και η κατανόηση μπορεί να αρχίσουν να μειώνονται ακόμα και από την ηλικία των 45 ετών.

Το εύρημα έρχεται σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση ότι η νοητική εξασθένηση δεν ξεκινά πριν την ηλικία των 60 ετών, πρόσθεσαν οι ερευνητές.

Η ερευνήτρια, Archana Singh-Manoux, δήλωσε ότι η νοητική λειτουργία, σε φυσιολογικούς, υγιείς ενήλικες, ξεκινά να εξασθενεί νωρίτερα σε σχέση με αυτό που εκτιμούσαμε παλαιότερα.

Η Singh-Manoux, του Paul-Brousse Hospital στο Παρίσι, δήλωσε ότι εκτιμάται ευρέως ότι η νοητική ικανότητα δεν εξασθενεί πριν την ηλικία των 60 ετών. Μπόρεσε να δείξει ισχυρή νοητική εξασθένηση ακόμα και σε ανθρώπους 45 έως 49 ετών.

Πρόσθεσε ότι τα συγκεκριμένα ευρήματα θα πρέπει να μπουν στο πλαίσιο της σχέσης μεταξύ της νοητικής λειτουργίας και της άνοιας. Επιπλέον, προηγούμενες έρευνες δείχνουν ότι μικρές διαφορές στη νοητική επίδοση αρχικά προβλέπουν μεγαλύτερες διαφορές στον κίνδυνο άνοιας αργότερα.

Η ερευνήτρια, πρόσθεσε ότι η κατανόηση της νοητικής γήρανσης μπορεί ενδεχομένως να καταστήσει δυνατό τον έγκαιρο εντοπισμό όσων αντιμετωπίζουν κίνδυνο για άνοια.

Η Singh-Manoux, συνέλεξε στοιχεία σχεδόν 5.200 αντρών και 2.200 γυναικών, ηλικίας 45 έως 70 ετών. Για 10 χρόνια, με έναρξη το 1997, ελέγχθηκε η νοητική λειτουργία των συμμετεχόντων 3 φορές. Οι ερευνητές αξιολόγησαν τη μνήμη, το λεξιλόγιο, την ακοή και την όραση.

Η ερευνήτρια ανακάλυψε ότι με το πέρασμα του χρόνου, επιδόσεις σε τεστ μνήμης, λογικής και λεξιλογίου εξασθένησαν. Η εξασθένηση ήταν ταχύτερη μεταξύ των μεγαλύτερων συμμετεχόντων, πρόσθεσε.

Στους άντρες ηλικίας 45 έως 49 ετών, ικανότητες λογικής μειώθηκαν κατά σχεδόν 4% και στην ηλικία 65 έως 70 κατά περίπου 10%.

Στις γυναίκες, η εξασθένηση στη λογική πλησίαζε το 5% στην ηλικία των 45 έως 49 και στο περίπου 7% στην ηλικία 65 έως 70, ανακάλυψαν οι ερευνητές.

Η Singh-Manoux, δήλωσε ότι η μεγαλύτερη επίγνωση του γεγονότος ότι η νοητική κατάσταση δεν παραμένει άθικτη μέχρι τα βαθιά γεράματα, μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει τους ανθρώπους να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους και να βελτιώσουν την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος, να μειώσουν τον κίνδυνο αρνητικών αποτελεσμάτων στις νοητικές ικανότητες στην τρίτη ηλικία.

Η έρευνα δείχνει ότι αυτό που είναι καλό για την καρδιά είναι για το κεφάλι, καθιστώντας τον υγιεινό τρόπο ζωής μέρος της επιβράδυνσης της νοητικής εξασθένησης.

Η στόχευση ασθενών που έχουν παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση και η υψηλή χοληστερόλη, μπορεί ενδεχομένως όχι μόνο να προστατεύει την καρδιά τους αλλά να εμποδίζει και την άνοια στην τρίτη ηλικία, δήλωσαν οι ερευνητές.

Πρόσθεσαν ότι η κατανόηση της νοητικής γήρανσης θα είναι μια από τις προκλήσεις του αιώνα, ιδιαίτερα καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο.

Επιπλέον, η γνώση του πότε είναι πιθανό να αρχίσει η νοητική εξασθένηση μπορεί να βοηθήσει στην αγωγή, επειδή όσο νωρίτερα αρχίζει η αντιμετώπιση τόσο πιθανότερο είναι να είναι αποτελεσματική, σημειώνουν οι ερευνητές.

Η Francine Grodstein, του Brigham and Women's Hospital στη Βοστόνη, δήλωσε ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα σχετικά με τον τόπο πρόληψης της πρώιμης νοητικής εξασθένησης. Πρόσθεσε ότι αν μπορούν να αρχίσουν σε νεαρότερες ηλικίες οι προσπάθειες να προληφθεί η νοητική εξασθένηση μπορεί ενδεχομένως να χρειαστεί να αρχίσουν έγκαιρα.

Επιπλέον δήλωσε ότι νέα έρευνα θα πρέπει να εστιάσει στην κατανόηση των παραγόντων που μπορεί ενδεχομένως να συμβάλλουν σε νοητική εξασθένηση σε νεότερους ανθρώπους.

Η Heather M. Snyder, του Alzheimer's Association, δήλωσε ότι τα ευρήματα ευθυγραμμίζονται με αυτά που παρατηρήθηκαν σε άλλες έρευνες και τις νοητικές αλλαγές που εμφανίζονται καθώς γερνάμε. Οι συγκεκριμένες αλλαγές δεν σημαίνουν ότι όλοι αυτοί οι άνθρωποι θα εμφανίσουν Alzheimer ή άλλη άνοια, δήλωσε η Snyder.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι νοητικές αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση είναι πολύ διαφορετικές από αυτές που σχετίζονται με τη νόσο Alzheimer.

Αν και ορισμένοι από αυτούς τους ανθρώπους μπορεί να εμφανίσουν στη συνέχεια Alzheimer, επί του παρόντος δεν υπάρχει τρόπος να εντοπιστεί ποιος αντιμετωπίζει κίνδυνο, δήλωσε η Snyder. Πρόσθεσε ότι για αυτό είναι τόσο σημαντικό να συνεχιστεί η διερεύνηση βιολογικών αλλαγών που συμβαίνουν στα αρχικά στάδια, επειδή είναι δύσκολο να εντοπιστούν οι νοητικές αλλαγές που σχετίζονται με τη νόσο Alzheimer.

Η Snyder σημειώνει ότι η νόσος Alzheimer μπορεί να αρχίσει 15 έως 20 χρόνια πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων, που καθιστώντας σημαντική την εύρεση βιολογικού δείκτη.

Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘BMJ.’

Πηγές:
‘BMJ.’

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Δήμαρχος Άη Στράτη: "Θα χρειαστεί να λείψω, έχω καρκίνο"
Στυτική δυσλειτουργία οργανικής αιτιολογίας: Συνήθη παθολογικά αίτια
Βόλος: Σε καλύτερη κατάσταση το 3χρονο παιδί που υπέστη εγκεφαλίτιδα λόγω γρίπης