Αν προσπαθήσετε να εμποδίσετε μια έξαρση άσθματος, καλή αρχή είναι να αποφύγετε παράγοντες που προκαλούν τα αναπνευστικά σας προβλήματα.
Η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών, αναφέρει ότι συνήθεις παράγοντες που προκαλούν κρίση άσθματος είναι.
- Αλλεργιογόνα, όπως γύρη, γρασίδι ή μούχλα.
- Κρυολόγημα και άλλες ιώσεις.
- Έκθεση σε ρυπογόνα, καπνό τσιγάρου, χημικές οσμές ή άρωμα.
- Λοίμωξη των παραρρινίων κόλπων.
- Καούρα.
- Άσκηση.
- Η εισπνοή κρύου αέρα.
- Το στρες ή τα ισχυρά συναισθήματα.
Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών.
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Η Κομισιόν επιλέγει τα πρώτα δύο ιατροτεχνολογικά προϊόντα για κοινή κλινική αξιολόγηση
Ποια είναι η εμπειρία των ασθενών πολλαπλό μυέλωμα
Δωρεά οργάνων: Αύξηση των δοτών και ενίσχυση του Εθνικού Μητρώου Δωρητών Οργάνων
Η σεμαγλουτίδη συνδέεται με 40% λιγότερες κρίσεις άσθματος [μελέτη]
Το σοβαρό άσθμα συνδέεται με αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου
Σας κουράζει το γυμναστήριο; Εναλλακτικές ασκήσεις για να ελέγξετε το άσθμα
Φάρμακο των AstraZeneca - Amgen για το άσθμα πέτυχε σε δοκιμή για την οισοφαγική νόσο σε προχωρημένο στάδιο
Αιματολογικοί δείκτες που προειδοποιούν από την παιδική ηλικία για μελλοντικό άσθμα
Ποιες βιταμίνες μπορεί να είναι σημαντικές σε παιδιά και ενήλικες με άσθμα [μελέτη]
Η Κομισιόν επιλέγει τα πρώτα δύο ιατροτεχνολογικά προϊόντα για κοινή κλινική αξιολόγηση
Υγιεινές αλλαγές για την καρδιά σας
Δωρεά οργάνων: Αύξηση των δοτών και ενίσχυση του Εθνικού Μητρώου Δωρητών Οργάνων
Ποιος είναι ο νικητής σε 20 πηγές πρωτεΐνης
Νέα ένεση κατά των λιποκυττάρων μειώνει το σπλαχνικό λίπος στην κοιλιά
Τρόποι για να φάτε περισσότερα παντζάρια
Απώλεια βάρους με τιρζεπατίδη: Τι δείχνει η πρώτη μελέτη δωδεκαμήνου σε Έλληνες ασθενείς
Πένθος στην Ιατρική Ιωαννίνων: Έφυγε από τη ζωή ο Ευ. Παρασκευαΐδης
Βοηθά τελικά το μέλι με τον βήχα;
9 εξακριβωμένα οφέλη του κολοκυθόσπορου
Εμμηνόπαυση: Η σιωπηλή δοκιμασία της γυναίκας που πρέπει να τα προλαβαίνει όλα
Η 15χρονη Ελευθερία που σώθηκε από ανακοπή - "Η μαμά μού έδωσε και δεύτερη φορά ζωή"