Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι ο ύπνος σε συνδυασμό με παράγοντες που προάγουν την εγρήγορση, όπως ο καφές, θα μπορούσε να ανακουφίζει από τον πόνο.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε ποντικούς και αποκάλυψε ότι 5 συνεχόμενες ημέρες μέτριας έλλειψης ύπνου μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την ευαισθησία στον πόνο διαχρονικά, σε κατά τα άλλα υγιείς ποντικούς.

Κοινά αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη δεν μπλόκαραν την υπερευαισθησία στον πόνο λόγω απώλειας ύπνου. Ακόμα και η μορφίνη έχασε περισσότερη από την αποτελεσματικότητά της σε ποντικούς με έλλειψη ύπνου.

Σε αντίθεση, η καφεΐνη και το modafinil, μπλόκαραν με επιτυχία την υπερευαισθησία στον πόνο που προκαλείται από την οξεία και χρόνια έλλειψη ύπνου.

Ο Clifford Woolf, του Boston Children's Hospital, δήλωσε ότι αυτό αντιπροσωπεύει νέο είδος αναλγητικών που δεν έχει ληφθεί υπόψη πρωτύτερα, ένα που εξαρτάται από τη βιολογική κατάσταση του ζώου. Τέτοια φάρμακα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη διαταραχή του χρόνιου κύκλου πόνου, στην οποία ο πόνος διαταράσσει τον ύπνο, που στη συνέχεια προάγει τον πόνο ο οποίος διαταράσσει περαιτέρω τον ύπνο.

Στην έρευνα, οι ερευνητές μέτρησαν την επίδραση της οξείας ή χρόνιας έλλειψης ύπνου στην υπνηλία και στην ευαισθησία σε οδυνηρά και μη οδυνηρά ερεθίσματα.

Στη συνέχεια δοκίμασαν παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη και μορφίνη καθώς και παράγοντες που προάγουν την εγρήγορση, όπως καφεΐνη και modafinil.

Ανέπτυξαν επίσης πρωτόκολλο για ποντικούς με χρόνια έλλειψη ύπνου με μη στρεσογόνο τρόπο, παρέχοντάς τους παιχνίδια και δραστηριότητες την ώρα που θα έπρεπε να πάνε για ύπνο, επεκτείνοντας την περίοδο εγρήγορσης.

Ο Alexandre, δήλωσε ότι αυτό είναι παρόμοιο με ότι κάνουν οι περισσότεροι όταν μένουν ξύπνιοι λίγο παραπάνω, παρακολουθώντας ως  αργά τηλεόραση, καθημερινά

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Nature Medicine.

Πηγές:
Nature Medicine.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ιατρικός Σύλλογος Καβάλας για το επεισόδιο στο νοσοκομείο: "Να παρέμβει ο υπουργός Υγείας"
Μάιος: Μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης
Παγκόσμια Ημέρα Μείωσης της Βλάβης: Φροντίδα χωρίς αποκλεισμούς, άμεση πρόσβαση για όλους