Το ότι δεν μπορώ να χάσω εύκολα βάρος μπορείτε να οφείλετε ότι δεν έχω κλείσει χρόνο από την γέννα?

Σίγουρα ο μεταβολισμός της γυναίκας μετά την εγκυμοσύνη αλλάζει αλλά όχι σε τέτοιο βαθμό ώστε να μειώνονται σημαντικά οι καύσεις και να μην μπορείτε να χάσετε. Ίσως οι γενικότερες αλλαγές στον τρόπο ζωής (π.χ. μειωμένη κίνηση-άσκηση) και τα ωράρια των γευμάτων να είναι ο λόγος για αυτό. Απλά συμβουλευτείτε ένα ειδικό να μετρήσει το μεταβολισμό σας και να υπολογίσει τις καύσεις σας και τις θερμίδες που πρέπει να παίρνετε.