Γυναίκα, 20 χρονών, 68 κιλά, 180 ύψος
Ιστορικό
Ειμαι χορτοφάγος
Ερώτηση
Μπορεί να υπαρξει μυικη υπερτροφία με πολεμικες τεχνες και την απαραιτητη διατροφή?
Σίγουρα θα έχετε κάποιες προσαρμογές στους μύες σας με τις πολεμικές τέχνες, αλλά για μυική υπερτροφία ενδείκνηυται να κάνετε παράλληλα και κάποιο...
Ειμαι χορτοφάγος
Μπορεί να υπαρξει μυικη υπερτροφία με πολεμικες τεχνες και την απαραιτητη διατροφή?
Σίγουρα θα έχετε κάποιες προσαρμογές στους μύες σας με τις πολεμικές τέχνες, αλλά για μυική υπερτροφία ενδείκνηυται να κάνετε παράλληλα και κάποιο πρόγραμμα με αντιστάσεις.