Παρασκευή, 01 Ιουλίου 2016
Άνδρας, 18 χρονών, 62 κιλά, 172 ύψος

Ιστορικό

Γειά σας, ονομάζομαι Νεφέλη και είμαι 18 χρόνων. Ζυγιζω 62kg και έχω ανάστημα 172cm. Παίζω τρία χρόνια βόλεϊ, αλλά από μικρή γυμναζομουν. Προσέχω τη διατροφή μου και γυμναζομαι πολυ. Έχω επίπεδη κοιλιά και αδύνατη μέση, όμως τα πόδια μου είμαι μεγαλύτερα σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα μου, παρόλο που είναι γυμνασμενα.

Ερώτηση

Θέλω να μου πείτε ένα τρόπο για να χάσω πόντους από τα πόδια μου και να γίνουν πιο αδύνατα, ώστε να μην είναι τόσο δυσαναλογα σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα μου.