Ιστορικό
τα τελευταια χρονια γυμναζομουν αρκετα συχνα. Μου αρεσει η κινηση και αισθανομουν ευεξια.τα τελευταια δυο χρονια εχω πονους σε ολο το σωμα,και σωματικη κοπωση.εκανα εξετασεις για ρευματοπαθεια και βγηκε αρνητικη.Εξι μηνες δεν γυμναστικα και το καλοκαιρι η κατασταση επιδεινωθηκε.τωρα ειμαι καλα. θελω να αρχισω γυμαστικη μα φοβαμαι!!!
Ερώτηση
Μηπως ειχα παθει υπερκοπωση? Περσι ειχα πολλες υποχρεωσεις. Τα ειδη γυμαστικης που εκανα ηταν ΣΟΥΗΔΙΚΗ - Power yoga-Tae kwo do.Ευχαριστω!!!