Τρίτη, 16 Οκτωβρίου 2012, 02:02
Γυναίκα, 18 χρονών, 74 κιλά, 181 ύψος

Ιστορικό

Γεια σας ,ειμαι 18 χρονων , και αθλουμαι απο τα 7 χρονων , με αεροβια ασκηση και πολλες προπονησεις σε ταεκβοντο και μπασκετ συγκεκριμενα... Δυστυχως στα 16 μου εβαλα δειλα δειλα το πρωτο τσιγαρο στο στομα μου , αλλα καπνιζοντας εντελως περιστασιακα για ενα περιπου χρονο ,δηλαδη μονο με ποτο μια φορα τη βδομαδα και αν... Τον τελευται χρονο κσπνιζω ενα μηνα αραια και που , ενα μηνα φουλ με μεσο ορο 8-10 τσιγαρα τη μερα...Ποτε βεβαια δεν ξεπερνα το ενα πακετο αν και υπαρχουν μερες χωρις καθολου τσιγαρο...Παραλληλα γυμναζομαι καθημερινα αναεροβια(βαρη) και αεροβια...

Ερώτηση

Θα ηθελα να ρωτησω αν εχει προκληθει σημαντικο ’’κακο’’ στον οργανισμο μου απο το τσιγαρο μεχρι στιγμης ...?? Επισης τελος , θα ηθελα να ρωτησω αν θα ηταν οφελιμο να το ελλατωσω στο μεγιστο ,κανοντας 3 τσιγαρα τη βδομαδα (καθημερινες) και 5-6 το σαββατο στο ποτο..?? Σας ευχαριστω προκαταβολικα που ασχοληθηκατε με το θεμα μου !