Άγχος και πανικός

Τετάρτη, 19 Αυγούστου 2015

Τι κρύβουν οι παιδικές φοβίες. Παραδείγματα καταστάσεων που φέρνουν φόβο και άγχος στα παιδιά.

Παρασκευή, 14 Αυγούστου 2015, 15:34

Καταθλιπτικά συμπτώματα, στρες, άγχος και θυμός, όπως και έλλειψη στήριξης σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα, συνδέονται με αρτηριοσκλήρυνση, αναφέρει νέα έρευνα.

Πέμπτη, 06 Αυγούστου 2015, 19:48

Οι ιδιοτροπίες των μικρών παιδιών στο φαγητό δεν είναι πάντοτε κάτι αθώο αλλά μερικές φορές είναι ένδειξη συναισθηματικού προβλήματος, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Τετάρτη, 05 Αυγούστου 2015

Το άγχος μπορεί να καταστρέψει την διατροφή μας, κάνοντάς μας να καταβροχθίζουμε μεγάλες ποσότητες φαγητού για να αισθανθούμε καλύτερα. Πώς μπορούμε να το σταματήσουμε αυτό;

Δευτέρα, 03 Αυγούστου 2015

Ένα γυμνασμένο σώμα έχει πολλούς εχθρούς - την κακή διατροφή, την καθιστική ζωή… Τίποτα όμως δεν μπορεί να γίνει τόσο καταστροφικό για το σώμα μας όσο το στρες.

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2015

Άγχος, κατάθλιψη, ακόμα και σχιζοφρένεια: Τι επιπτώσεις έχει στην ψυχική μας υγεία η έντονη ζωή της πόλης;

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2015

Το άγχος για την δουλειά μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας - πνευματική και σωματική. Πώς θα το ξεπεράσουμε;

Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2015

Ποιοι παράγοντες προκαλούν άγχος μέσα σε μια σχέση; Και με ποιον τρόπο μπορούμε να νιώσουμε καλύτερα με τον εαυτό μας και το ταίρι μας;

Τρίτη, 07 Ιουλίου 2015, 13:29

Νέα έρευνα σε πιθήκους αναφέρει ότι ο κίνδυνος εμφάνισης άγχους και κατάθλιψης μεταδίδεται από τους γονείς στα παιδιά.

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2015

Το στρες μπορεί να πυροδοτήσει διάφορες αντιδράσεις στον οργανισμό. Ποιος είναι ο ρόλος της αδρεναλίνης και πώς μπορούμε να εκτονώσουμε το άγχος.