Ψυχική υγεία

Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2022, 15:10

H πίεση να είσαι ευχάριστος στη δουλειά μπορεί να φέρει burnout;

Νέα έρευνα δείχνει ότι η πίεση συναισθηματικής προσαρμογής στη δουλειά, μπορεί να έχει συνέπειες.

Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2022, 17:35

Φρούτα για σνακ βελτιώνουν τη διάθεση και φέρνουν ευεξία

Αντίθετα, νόστιμα σνακ όπως τα πατατάκια μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεση και τη μνήμη.

Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2022, 11:51

Λίγες διακοπές ακόμα: 4 πρακτικές για ομαλή μετάβαση στην καθημερινότητά μας

Πώς θα βάλουμε λίγο από τις διακοπές στην καθημερινότητά μας στο γραφείο; Υπάρχει χαρά μετά τις διακοπές, και αν ναι, πώς τη βρίσκω;

Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2022, 12:03

Πώς θα γίνω πιο θετικός άνθρωπος;

Το να καταφέρουμε να έχουμε πιο θετική διάθεση και να βλέπουμε τα πράγματα πιο θετικά είναι και θέμα επιλογής. Πώς θα το καταφέρουμε;

Πέμπτη, 15 Σεπτεμβρίου 2022, 15:14

Κανάλια και ποτάμια ενισχύουν την ευεξία

Πηγαίνοντας με τη ροή...

Τετάρτη, 14 Σεπτεμβρίου 2022, 14:23

Πώς θα ξέρετε ότι τα παιδιά σας σερφάρουν με ασφάλεια στο διαδίκτυο

Το ψηφιακό εργαλείο «Back to school package», πρωτοβουλία του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας, απευθύνεται σε μαθητές από όλες τις εκπαιδευτικές βαθμίδες, καθώς και σε γονείς και εκπαιδευτικούς.

Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2022, 16:19

Η κατανάλωση φαγητού μόνο την ημέρα ωφελεί την ψυχική υγεία [έρευνα]

Ερευνητές του Brigham and Women's Hospital, σχεδίασαν έρευνα προσομοίωσης της νυχτερινής βάρδιας και εξέτασαν την επίδραση της κατανάλωσης φαγητού την ημέρα και τη νύχτα έναντι κατανάλωσης μόνο την ημέρα.

Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2022, 15:22

Η χρήση κάνναβης από την έγκυο είναι πιθανό να βλάψει μακροχρόνια την ψυχική υγεία του παιδιού της

Κοινωνικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα στο παιδί, είναι πιθανόν να εμμένουν και στην αρχή της εφηβείας.

Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2022, 19:51

Οι χοροί Ballroom προάγουν την ενσυναίσθηση

Για να πέτυχουν υψηλού επιπέδου επίδοση οι χορευτές, πρέπει να συνεργάζονται, να μιμούνται και να αλληλοεπιδρούν ενεργά μεταξύ τους μέσω μακροχρόνιας εκπαίδευσης.

Τετάρτη, 07 Σεπτεμβρίου 2022, 16:26

Η απάντηση ΣΥΡΙΖΑ για τη Μονάδα έγκαιρης παρέμβασης στην ψύχωση στα Γιάννενα

Τι επισημαίνεται σε σχέση με τους ισχυρισμούς του ΠΑΜΕ για τις συμπράξεις του δημόσιου με τον ιδιωτικό τομέα.