Τετάρτη, 18 Αυγούστου 2021, 16:30
Έρευνα: Η βιταμίνη D προστατεύει από τον καρκίνο παχέος εντέρου πριν τα 50Η πρόσληψη βιταμίνης D (300 IU την ημέρα ή περισσότερο) συνδεόταν με περίπου 50% χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου στο παχύ έντερο σε μικρότερη ηλικία.
Δευτέρα, 16 Αυγούστου 2021, 19:13
Η βιταμίνη Κ ωφελεί την υγεία της καρδιάςΝέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι με την υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης K1 είχαν 21% λιγότερες πιθανότητες νοσηλείας με καρδιαγγειακή νόσο σχετιζόμενη με την αρτηριοσκλήρυνση.
Παρασκευή, 13 Αυγούστου 2021, 09:30
Η βιταμίνη D δεν βελτιώνει τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρουΣε έρευνα, η λήψη της βιταμίνης δεν βελτίωσε τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων που τους προκαλούσε το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ούτε και η ποιότητα ζωής των συμμετεχόντων.
Τρίτη, 10 Αυγούστου 2021, 11:14
Ωμό φαγητό: Είναι αλήθεια πιο υγιεινό;Μια σύγκριση στα... σημεία για την ωμοφαγική διατροφή και το μαγειρεμένο φαγητό. Τι οφέλη αλλά και τι κινδύνους μπορεί να κρύβει το ωμό φαγητό;
Δευτέρα, 09 Αυγούστου 2021, 11:42
8 οφέλη του πεπονιούΤο πεπόνι είναι από τα πιο δροσερά και καλοκαιρινά φρούτα, και έχουμε οκτώ λόγους για να το αγαπήσετε και εσείς.
Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021, 17:16
Νέοι βιολειτουργικοί φυσικοί χυμοί φρούτων με τη σφραγίδα του ΑΠΘΘα περιέχουν προβιοτικά βακτήρια και άλλα βιολειτουργικά συστατικά, όπως ω3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη D.
Τετάρτη, 28 Ιουλίου 2021, 10:33
Βιταμίνη C: Μύθοι και αλήθειεςΠράγματα που μπορεί να γνωρίζατε λάθος για την πιο αναγκαία, την πιο διάσημη και μία από τις πιο ισχυρές βιταμίνες.
Τετάρτη, 16 Ιουνίου 2021, 15:16
Βιταμίνη D: Μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα;Τι ρόλο παίζει η βιταμίνη D στην απώλεια βάρους; Μπορούμε να ενισχύσουμε την διαδικασία παίρνοντας συμπληρώματα;
Πέμπτη, 27 Μαΐου 2021, 15:18
20 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη CΑλήθεια, μπορούμε να βρούμε τν βιταμίνη C παντού. Κι επειδή το πολύ πορτοκάλι μπορεί να γίνει βαρετό, ιδού είκοσι ακόμα τροφές που την περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες.
Παρασκευή, 14 Μαΐου 2021, 14:00
Ψυχοσωματικές - διατροφικές επιδράσεις της πανδημίας στα παιδιάΠώς μπορεί η διατροφή να συμβάλει στη απόδοση των παιδιών;