Τρόφιμα

Παρασκευή, 06 Οκτωβρίου 2023, 19:00

Ποια είναι τα οφέλη του αρακά

Ο αρακάς, που είναι όσπριο και όχι λαχανικό, είναι μια πολύ χορταστική και ποιοτική πηγή θρεπτικών συστατικών.

Πέμπτη, 05 Οκτωβρίου 2023, 19:00

Γιατί πρέπει να αφήνουμε τους υδατάνθρακες για το τέλος

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι δεν είναι μόνο το είδος των τροφών που τρώτε που μπορεί να επηρεάσει την υγεία και το μεταβολισμό σας, αλλά η σειρά με την οποία τα τρώτε.

Πέμπτη, 05 Οκτωβρίου 2023, 14:24

Γεννιόμαστε χορτοφάγοι - Τι αποκαλύπτει πρόσφατη μελέτη

Ενδιαφέρον παρουσιάζει πρόσφατη δημοσίευση στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης "Plos One".

Τετάρτη, 04 Οκτωβρίου 2023, 12:39

Τι θα συμβεί αν παραλείπουμε το βραδινό

Ο μύθος λέει πως είναι καλός τρόπος για να χάσουμε βάρος. Η πραγματικότητα λέει πως είναι καλός τρόπος να απορρυθμίσουμε την ημέρα μας.

Δευτέρα, 02 Οκτωβρίου 2023, 17:01

Δωρεάν Ημερίδα Διατροφής για γονείς και παιδιά από το Project Parenting 

Η ημερίδα που θα ηρεμήσει τις διατροφικές σας αγωνίες.

Παρασκευή, 29 Σεπτεμβρίου 2023, 19:00

Η σωστή διατροφή για την  καρδιαγγειακή υγεία

Υγιεινές τροφές για την καρδιά που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.

Παρασκευή, 29 Σεπτεμβρίου 2023, 12:42

Ο ΕΦΕΤ για τη Διεθνή ημέρα ευαισθητοποίησης για την απώλεια και τη σπατάλη τροφίμων

Με μια απλή περιήγηση στις κεντρικές θεματικές της εκστρατείας αυτής, στην ιστοσελίδα της,  οι πολίτες μπορούν να ενημερωθούν για το πώς μια απλή παρανόηση μιας ημερομηνίας λήξης μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλο αριθμό απορριμμάτων τροφίμων που θα μπορούσαν να έχουν σωθεί

Πέμπτη, 28 Σεπτεμβρίου 2023, 13:20

Τροφές που πάντα αξίζει να έχουμε στην κουζίνα μας

Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται κόπο. Ειδικά αν η καθημερινή μας ζωή έχει ήδη αρκετό τρέξιμο.

Τρίτη, 26 Σεπτεμβρίου 2023, 20:00

Οι κατάλληλες τροφές για κάθε δεκαετία της ζωής

Η υγιεινή διατροφή εξελίσσεται και αλλάζει όπως αλλάζουμε και εμείς με τα χρόνια. Τι να τρώτε ανάλογα με την ηλικία σας.

Τρίτη, 26 Σεπτεμβρίου 2023, 15:00

Ανακαλεί παρτίδες με μπισκότα κανέλας ο ΕΦΕΤ

Το προϊόν «KORONA COOKIES-Μπισκότα κανέλας με μέλι και μαύρη ζάχαρη» χαρακτηρίστηκε μη κανονικό και μη ασφαλές διότι περιέχει την ουσία κουμαρίνη σε συγκέντρωση άνω του επιτρεπτού ορίου.