Τετάρτη, 15 Μαρτίου 2023, 14:18
4 στοιχεία ποιότητας ζωής που βελτιώνει η μεσογειακή διατροφή σε άτομα μέσης ηλικίας και άνω [μελέτη]Τι δείχνει ανάλυση στοιχεία από 883 άτομα που διαμένουν στη νότια Ιταλία και στη Σικελία. Τι αναφέρουν οι συντάκτες της σχετικής δημοσίευσης.
Τρίτη, 14 Μαρτίου 2023, 19:20
Σε ποιες τροφές θα βρούμε μαγνήσιοΤο μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την καλή μας υγεία - από αρκετές απόψεις - αλλά σε ποιες τροφές μπορούμε να το βρούμε;
Δευτέρα, 13 Μαρτίου 2023, 18:00
Ελιές: Πώς προστατεύουν την υγεία μαςΟι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά στις ελιές μπορεί ενδεχομένως να παρέχουν σημαντικά οφέλη στην υγεία.
Κυριακή, 12 Μαρτίου 2023, 08:00
Διατροφικές συμβουλές για γυναίκες άνω των 50Ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζεται μια γυναίκα μετά την ηλικία των 50 για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού της;
Παρασκευή, 10 Μαρτίου 2023, 10:39
Πόσο καλές για το περιβάλλον είναι οι διάφορες δίαιτες;Με ποιους τρόπους μπορεί η διατροφή μας να επηρεάζει τον πλανήτη.
Πέμπτη, 09 Μαρτίου 2023, 19:10
Πώς μας ωφελεί η αγκινάραΕφτά οφέλη στην υγεία, που μπορείτε να έχετε αν περιλαμβάνετε το λαχανικό στα γεύματά σας.
Πέμπτη, 09 Μαρτίου 2023, 15:47
Λιγότερα σημάδια Alzheimer στον εγκέφαλο ανθρώπων που τρώνε πράσινα φυλλώδη λαχανικάΈρευνα έδειξε ότι όσοι ακολουθούσαν διατροφή με πράσινα φυλλώδη λαχανικά μαζί με φρούτα, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης, ελαιόλαδο, όσπρια, ξηρούς καρπούς ενδεχομένως μπορεί να έχουν λιγότερες αμυλοειδείς πλάκες και Ταυ στον εγκέφαλο.
Πέμπτη, 09 Μαρτίου 2023, 11:26
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί ''Πίνατς''Πρόκειται για το προϊόν ''Go Nutz- Karagiannis, Πίνατς-Ψημένα και αλατισμένα με υποκατάστατο άλατος'', των 220g με στοιχεία: ημερομηνία λήξης: 10/12/23 και LOT 221210.
Τετάρτη, 08 Μαρτίου 2023, 20:30
Μπορούν τα μπαχαρικά να ενισχύσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης στους ηλικιωμένους;Η πρόσθεση μπαχαρικών αύξανε την ένταση της γεύσης και την ελκυστικότητα της τροφής και στην εκδοχή του κρέατος και στη χορτοφαγική εκδοχή. Όμως δεν βελτίωσε την κατανάλωση.
Τετάρτη, 08 Μαρτίου 2023, 13:00
Έλλειψη ασβεστίου: Ποια είναι τα σημάδια;Με ποιους τρόπους θα εμφανιστεί στο σώμα μας η έλλειψη ασβεστίου; Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;