Τετάρτη, 07 Ιανουαρίου 2009, 18:59
Επικίνδυνη για εγκεφαλικό επεισόδιο η άπνοιαΜια επικίνδυνη μορφή ροχαλητού, η άπνοια ύπνου, μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο μειώνοντας τη ροή του αίματος, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση και βλάπτοντας την ικανότητα του εγκεφάλου να ρυθμίζει αυτές τις αλλαγές.
Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2008, 16:31
Εντοπίστηκε γονίδιο-κλειδί για την υπέρτασηΓονίδιο που επηρεάζει τον τρόπο που τα νεφρά επεξεργάζονται το αλάτι μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στον καθορισμό του κινδύνου που αντιμετωπίζει κάποιος να παρουσιάσει αυξημένη αρτηριακή πίεση.
Τρίτη, 11 Νοεμβρίου 2008, 16:40
'Ελλειψη ύπνου και υπέρταση: Επικίνδυνος συνδυασμόςΑν άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας με αυξημένη αρτηριακή πίεση, κοιμούνται λιγότερες από 7,5 ώρες τη νύχτα μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές.
Παρασκευή, 07 Νοεμβρίου 2008, 18:27
Ο ρόλος της διατροφής στην αρτηριακή πίεσηΗ διατροφή βρέθηκε στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος στην Ημερίδα με θέμα: ‘Ο Ρόλος της Διατροφής στην Αρτηριακή Πίεση’.
Τρίτη, 04 Νοεμβρίου 2008
Υπόταση: Είναι νόσος;Με τον όρο υπόταση ορίζεται η χαμηλή αρτηριακή πίεση. Στην υπόταση η συστολική αρτηριακή πίεση ευρίσκεται σε επίπεδα κάτω του 100 mmHg. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ζάλη, ατονία, δύσπνοια, αίσθημα παλμών.
Δευτέρα, 03 Νοεμβρίου 2008, 13:06
Τα άοσμα δισκία σκόρδου μειώνουν την αρτηριακή πίεσηΤα άοσμα δισκία σκόρδου μειώνουν την αρτηριακή πίεση κατά 4,6 μονάδες (mmhg) και τη χοληστερόλη κατά 4-6%.
Πέμπτη, 30 Οκτωβρίου 2008, 18:51
'Eρευνα: Τα σταφύλια βελτιώνουν την υγεία της καρδιάςΣε έρευνα που έγινε σε ποντίκια, ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα σταφύλια μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου χαμηλώνοντας την αρτηριακή πίεση, βελτιώνοντας την καρδιακή λειτουργία, περιορίζοντας τη φλεγμονή σε όλο το σώμα και μειώνοντας τα σημάδια βλάβης στον καρδιακό μυ.
Πέμπτη, 25 Σεπτεμβρίου 2008, 15:59
Η χαλαρωτική μουσική μειώνει την αρτηριακή πίεσηΗ τακτική ακρόαση ήρεμης φωνής και ήχου κυμάτων του ωκεανού να φτάνουν στην ακτή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Παρασκευή, 19 Σεπτεμβρίου 2008
Γάλα και αρτηριακή πίεσηΟρισμένα πεπτίδια του γάλακτος μπορεί να συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και συνεπώς στη μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας πρόσφατης μετα-ανάλυσης από την Κίνα.
Τετάρτη, 13 Αυγούστου 2008
Μούρα: Οι σύμμαχοι της καρδιάς μαςΜία νέα μελέτη που διεξήχθει στη Φιλανδία ισχυρίζεται ότι μία δίαιτα πλούσια σε διάφορα είδη της ευρείας κατηγορίας των μούρων (berries) μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης (HDL) και να μειώσει την αρτηριακή πίεση, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακώ παθήσεων.
Πέμπτη, 07 Αυγούστου 2008, 17:13
5 τρόποι να αποφύγετε την αυξημένη πίεση στην εμμηνόπαυσηOι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση των γυναικών, που συντελούνται με την εμμηνόπαυση, και τα βήματα αποφυγής της υπέρτασης είναι τα παρακάτω.
Πέμπτη, 22 Μαΐου 2008, 18:06
Χαλάρωση και μουσική μειώνουν την αρτηριακή πίεσηΤο να περνά κάποιος που έχει υπέρταση μισή ώρα την ημέρα ακούγοντας μουσική και αναπνέοντας αργά, μπορεί να τον βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Παρασκευή, 16 Μαΐου 2008, 16:01
Υπέρταση: Πάσχει ένας στους τέσσεριςΣχεδόν ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση. Κάθε χρόνο, η υψηλή αρτηριακή πίεση ευθύνεται για σχεδόν 1 στους 8 θανάτους προκαλώντας βλάβες στην καρδιά, τα μάτια, τον εγκέφαλο και τους νεφρούς του ανθρώπινου οργανισμού.
Πέμπτη, 15 Μαΐου 2008, 20:27
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε καρδιαγγειακά προβλήματαΕνώ οι έρευνες υποδεικνύουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει οφέλη στην υγεία, η μεγάλη κατανάλωση αυξάνει την αρτηριακή πίεση, σκληραίνει τα αγγεία και οδηγεί σε πιο άκαμπτους καρδιακούς μυς.
Πέμπτη, 08 Μαΐου 2008, 19:59
Υπέρταση: Άγνωστος και υποτιμημένος κίνδυνοςΠερίπου 3.000.000 Έλληνες πάσχουν από υπέρταση, αλλά μόνο το 30% διατηρεί την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα. Η μη καλά ρυθμισμένη αρτηριακή πίεση αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα να προκληθούν βλάβες στην καρδιά, στον εγκέφαλο, στους νεφρούς, στα αγγεία και στα μάτια.
Τρίτη, 29 Απριλίου 2008
Η κατάλληλη άσκηση στην τρίτη ηλικίαΗ άσκηση βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, διατηρεί σε φυσιολογικά επίπεδα την αρτηριακή πίεση και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και σακχαρώδη διαβήτη. Μπορεί να συμβάλλει επίσης στην αύξηση της αερόβιας ικανότητας και να βελτιώσει έως και 20% την λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος.
Πέμπτη, 17 Απριλίου 2008, 18:45
Έρευνα: Ο διαλογισμός μειώνει την υπέρτασηΈνα είδος διαλογισμού, ο υπερβατικός διαλογισμός, δυο φορές την ημέρα, μπορεί να μειώσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με ανάλυση ερευνών που αφορούν την τεχνική αυτή.
Δευτέρα, 24 Μαρτίου 2008, 19:34
Ο ευτυχισμένος γάμος συνδέεται με χαμηλότερη πίεσηΟι άνθρωποι που είναι ευτυχισμένοι στο γάμο τους έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε σχέση με τους ‘δυστυχισμένους’ παντρεμένους ή εργένηδες, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Brigham Young.
Τρίτη, 06 Νοεμβρίου 2007, 17:40
Οι εποχές επηρεάζουν την αρτηριακή πίεσηΗ υπέρταση μπορεί να ελέγχεται πιο δύσκολα τον χειμώνα, υποδεικνύει νέα αμερικανική έρευνα.
Δευτέρα, 13 Αυγούστου 2007, 18:03
Η κατανάλωση προϊόντων ολικής αλέσεως προστατεύει από την υπέρτασηΗ κατανάλωση ακόμα και μιας μερίδας προϊόντων ολικής αλέσεως ημερησίως, ενδεχομένως εμποδίζει την υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο ‘American Journal of Clinical Nutrition’.