Χριστούγεννα

Τετάρτη, 25 Δεκεμβρίου 2024, 10:50

Επειδή δεν χρειάζεται να τηγανίσουμε πατάτες. Μπορούμε να φτιάξουμε κάτι ιδιαίτερα νόστιμο και ενδιαφέρον, αλλά και υγιεινό.

Τετάρτη, 25 Δεκεμβρίου 2024, 10:00

Μερικές γενικές συμβουλές για την υγεία μας την περίοδο των γιορτών.

Τετάρτη, 25 Δεκεμβρίου 2024, 08:00

Απλά μέτρα για να αποφύγετε συνήθη απρόοπτα που μειώνουν την ποιότητα της εορταστικής εμπειρίας.

Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2024, 18:00

Πιάνουμε κατά βάση τα συνοδευτικά – προτού προχωρήσουμε στα κυρίως – και γεμίζουμε το τραπέζι των γιορτών που έρχεται με υγιεινές επιλογές.

Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2024, 17:00

Οι διακοπές είναι καλός τρόπος να χαλαρώσει και να αναζωογονηθεί κάποιος αλλά επίσης μπορούν να αποτελέσουν προκλήσεις για τη διατήρηση των στόχων υγείας και ευεξίας που έχει θέσει.  

Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2024, 16:00

Επιστήμονες του Βρετανικού Καρδιολογικού Ιδρύματος παρέχουν χρήσιμες συμβουλές για το φαγητό, το αλκοόλ και τις κοινωνικές επαφές.

Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2024, 11:53

Εντυπωσιακή δράση από εθελοντές Σαμαρείτες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, που εμφανίστηκαν στα παράθυρα της Ογκολογικής Κλινικής του νοσοκομείου, μοιράζοντας δώρα, αγάπη και αισιοδοξία.

Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2024, 11:00

Τι πρέπει να κάνουν πριν και μετά το ταξίδι. Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας.

Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2024, 09:00

Οι οδηγίες των επιστημόνων του ΤμήματοςΤροφιμογενών και Υδατογενών Νοσημάτων του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας.

Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου 2024, 19:00

Η κατάθλιψη μπορεί να γίνει πιο έντονη τις ημέρες των γιορτών. Ευτυχώς, υπάρχουν στρατηγικές για να την αντιμετωπίσουμε.