Επιστήμη & Ζωή

Η βοήθεια προς τους άλλους έχει οφέλη στην υγεία

Στις χρόνιες φλεγμονές, θετικές κοινωνικές σχέσεις συνδέονταν με χαμηλότερη φλεγμονή σε ανθρώπους που δήλωσαν ότι ήταν διαθέσιμοι να δώσουν βοήθεια στην οικογένεια και σε φίλους.


Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2021, 16:45

Εύη Ψωμιάδου
Υπεύθυνη Ύλης

Όσον αφορά τη βοήθεια και την υγεία, μπορεί ενδεχομένως να είναι καλύτερο κάποιος να δίνει παρά να λαμβάνει, αναφέρει νέα έρευνα.

Ερευνητές εξέτασαν 1.000 Aμερικανούς μεταξύ 34 και 84 ετών για την κοινωνική τους εμπλοκή και το πόσο πίστευαν ότι μπορούσαν να βασιστούν στην οικογένεια, στους φίλους ή στον σύζυγο αν χρειάζονταν βοήθεια.

Στις χρόνιες φλεγμονές, θετικές κοινωνικές σχέσεις συνδέονταν με χαμηλότερη φλεγμονή σε ανθρώπους που δήλωσαν ότι ήταν διαθέσιμοι να δώσουν βοήθεια στην οικογένεια και σε φίλους.

Ο Baldwin Way του Ohio State University, δήλωσε ότι πιθανόν όταν οι άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να δώσουν περισσότερη στήριξη σε φίλους και οικογένεια αυτές οι σχέσεις να είναι ιδιαίτερα ικανοποιητικές και να ανακουφίζουν από το στρες, κάτι που μειώνει τη φλεγμονή.

Το να έχει κάποιος ανθρώπους να τον στηρίζουν μπορεί ενδεχομένως να μη βοηθά την υγεία του, εκτός αν βοηθά και αυτός όταν τον χρειάζονται.

Ο ερευνητής Tao Jiang, του OSU, δήλωσε ότι θετικές σχέσεις μπορεί ενδεχομένως να συνδέονται με χαμηλότερη φλεγμονή μόνο σε όσους πιστεύουν ότι μπορούν να δώσουν περισσότερη στήριξη σε αυτές τις σχέσεις.

Προκαταρκτικά στοιχεία υποδεικνύουν ότι η σχέση μεταξύ του να δίνει κάποιος στήριξη και της υγείας είναι πιο ισχυρή στις γυναίκες, Ωστόσο το δείγμα δεν ήταν αρκετά μεγάλο ώστε να δείξει καταληκτικό συμπέρασμα.

Ενώ η έρευνα εξέτασε μόνο τι έλεγαν πως θα κάνουν οι άνθρωποι και όχι τις πράξεις τους, δίνει πιο σαφή κατανόηση της σχέσης μεταξύ υγείας και σχέσεων. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Brain, Behavior and Immunity.


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Loading ...
Προσθήκη Σχολίου

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ IATRONET.GR

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων