Διατροφή

Ποια τρόφιμα πρέπει να αντικαταστήσουμε με πιο υγιεινά

Μπορούμε με απλό τρόπο να βελτιώσουμε τη διατροφή μας επιλέγοντας υγιεινά. Ποια τρόφιμα έχουν την υγιεινή τους εκδοχή.

Τρίτη, 10 Μαρτίου 2015

Ηλιοπούλου Ηλιάνα
Κλινικός Διαιτολόγος

Υπάρχουν αρκετά περιθώρια βελτίωσης της ποιότητας ενός διαιτολογίου καθημερινά, αρκεί με απλούς τρόπους να μπορέσουμε να βελτιώσουμε τις επιλογές μας και να αντικαταστήσουμε συστατικά και τρόφιμα που επιλέγουμε, με άλλα που μπορούν να μας εξασφαλίσουν μια υγιεινότερη επιλογή. Ας δούμε μερικές από αυτές τις αλλαγές που εύκολα μπορεί κάποιος να κάνει στην πράξη:


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Loading ...
Προσθήκη Σχολίου

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ IATRONET.GR

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων