Επιστήμη & Ζωή

Ο εθελοντισμός οδηγεί στην ευτυχία

Ο εθελοντισμός μπορεί ενδεχομένως να βελτιώνει την ψυχική υγεία σας και να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο, υποδεικνύει νέα έρευνα.

Δευτέρα, 26 Αυγούστου 2013, 18:33

Ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 40 έρευνες και ανακάλυψαν ενδείξεις ότι οι εθελοντές είχαν 20% χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας σε σχέση με τους μη εθελοντές. Επιπλέον οι εθελοντές είχαν χαμηλότερα επίπεδα κατάθλιψης, αυξημένη ικανοποίηση από τη ζωή και ενισχυμένη ευεξία.

Χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να κατανοηθεί η εμφανής σχέση μεταξύ του εθελοντισμού και της υγείας, σημειώνουν οι ερευνητές.

Η Dr. Suzanne Richards, από το University of Exeter Medical School, στη Βρετανία, δήλωσε ότι η συστηματική επισκόπηση δείχνει ότι ο εθελοντισμός συνδέεται με βελτιώσεις στην ψυχική υγεία, αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να διαπιστωθεί αν ο εθελοντισμός είναι πράγματι η αιτία.

Εξήγησε ότι δεν είναι ακόμα σαφές αν βιολογικοί και πολιτιστικοί παράγοντες που συνδέονται συχνά με καλύτερη υγεία και επιβίωση συνδέονται επίσης με θέληση για εθελοντισμό. Η πρόκληση τώρα είναι να ενθαρρυνθούν άνθρωποι από διάφορα περιβάλλοντα να αναλάβουν εθελοντισμό και στη συνέχεια να μετρηθούν οι βελτιώσεις που προκύπτουν σε αυτούς.

Παγκοσμίως, ο αριθμός των ενηλίκων εθελοντών ποικίλλει, με εκτιμήσεις περίπου 23% στην Ευρώπη, 27% στις ΗΠΑ και 36% στην Αυστραλία.

Κοινές αιτίες που αναφέρουν οι άνθρωποι για τον εθελοντισμό είναι ότι επιστρέφουν κάτι στην κοινότητα ή στηρίζουν έναν οργανισμό που τους έχει υποστηρίξει. Ορισμένοι άνθρωποι επίσης προσφέρονται να κερδίσουν εμπειρίες ή να επεκτείνουν τον κοινωνικό τους κύκλο.

Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο περιοδικό BMC Public Health.

Πηγές:
BMC Public Health.



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Loading ...
Προσθήκη Σχολίου

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ IATRONET.GR

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων