Η κούραση σε έφηβους αθλητές μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό του γόνατος

Όταν ένας έφηβος αθλητής είναι κουρασμένος, ο κίνδυνος να υποστεί τραυματισμό στο γόνατο αυξάνεται, αναφέρει νέα έρευνα.

Όταν ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος διαρραγεί μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα, αστάθεια και πόνο. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υψηλό θεραπευτικό κόστος, καθώς μπορεί να απαιτήσει εγχείρηση ή φυσικοθεραπεία.

Η νέα έρευνα περιέλαβε 85 αθλητές μέσης ηλικίας 15 ετών που συμμετείχαν σε μπάσκετ, βόλεϊ και ποδόσφαιρο.

Ο Dr. Mohsin Fidai, του Henry Ford Health System, στο Ντιτρόιτ, δήλωσε ότι σε ελεγχόμενες αξιολογήσεις ποσοστό 44,7% έδειξε αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού μετά από αερόβια μεγάλης έντασης.

Επίσης 68% όσων μελετήθηκαν εντοπίστηκε να έχουν μέτριο έως υψηλό κίνδυνο τραυματισμού μετά τη δραστηριότητα σε σύγκριση με 44% στην έναρξη.

Από τους 22 αθλητές με κούραση άνω του 20%, 14 είχαν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου.

Η έρευνα επίσης ανακάλυψε ότι αθλήτριες και όσοι ήταν πάνω από 15 ετών ήταν πιο πιθανό να έχουν αυξημένο κίνδυνο.

Η έρευνα παρουσιάστηκε στο συνέδριο AOSSM.