Υγεία

Πώς θα καθυστερήσετε την τριχόπτωση

Υπάρχει τρόπος να εμποδίσουμε την τριχόπτωση; Ποιοι παράγοντες ευθύνονται και πώς μπορούμε να την καθυστερήσουμε;

Τετάρτη, 26 Φεβρουαρίου 2014

Σε άντρες που αρχίζουν να παρουσιάζουν τριχόπτωση, η φαλάκρα μπορεί να αποτελεί σημαντικό λόγο ανησυχίας. Παρόλο που δεν μπορείτε να εμποδίσετε τη φαλάκρα υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να υιοθετήσετε για να επιβραδύνετε την τριχόπτωση.

Η φαλάκρα αντρικού τύπου συνδέεται με τα γονίδια και τίποτα δεν μπορεί να εμποδίσει τη συχνή αυτή κατάσταση.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Δερματολόγων, 2 στους 3 άντρες αναπτύσσουν κάποιας μορφής φαλάκρα στη ζωή τους.

Η κληρονομικότητα δεν είναι η μοναδική αιτία. Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες στους οποίους περιλαμβάνονται

Ο έλεγχος του επιπέδου του στρες θα σας βοηθήσει να σταματήσει η απώλεια μαλλιών, καθώς σημαντικά προβλήματα της ζωής μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση.

Κοιτάξτε τις ιατρικές σας συνταγές, καθώς μπορεί να ευθύνονται για την τριχόπτωση που εμφανίζετε. Ορισμένα αντιπηκτικά σκευάσματα και φάρμακα για ψυχικές νόσους είναι γνωστό ότι έχουν την παρενέργεια απώλειας μαλλιών.

Μπορείτε επίσης να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε ωμέγα -3 λιπαρά, όπως ο σολομός και τα καρύδια.

Τα συγκεκριμένα τρόφιμα περιέχουν πρωτεΐνες και μέταλλα, τα οποία έχουν συνδεθεί με την πρόληψη της απώλειας μαλλιών σε ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία.

Επίσης, προσπαθήστε να ενσωματώσετε στη διατροφή σας τροφές με υψηλά επίπεδα σιδήρου και βιταμίνης Β, αν παρουσιάζετε έλλειψη.
Μπορείτε πάντα να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για περισσότερες λύσεις, αν ανησυχείτε για την τριχόπτωσή σας.
.

 



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Loading ...
Προσθήκη Σχολίου

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ IATRONET.GR

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων