Το να μένει κάποιος σωματικά δραστήριος θα μπορούσε να επιβραδύνει τις εγκεφαλικές αλλαγές που συνδέονται με τη νόσο Πάρκινσον, αναφέρει νέα έρευνα.

Η μελέτη, στο Neurology, ανέφερε ότι ασθενείς που ήταν δραστήριοι με το να περπατούν, να κάνουν δουλειές του νοικοκυριού και να συμμετέχουν σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες, είχαν βραδύτερες εγκεφαλικές αλλαγές σε περιοχές που συνδέονται με τη μνήμη, τη διάθεση και την προσοχή.

Είχαν επίσης καλύτερη επίδοση σε γνωστικά τεστ και μνήμης, ιδιαίτερα όσον αφορά την προφορική μνήμη και τη συγκέντρωση.

Ο Dr. Pablo Mir, του  University of Seville, δήλωσε ότι η άσκηση ενδεχομένως δεν βοηθά απλώς με τα καθημερινά συμπτώματα αλλά θα μπορούσε να επηρεάζει και τον τρόπο εξέλιξης της νόσου, ιδιαίτερα σε περιοχές του εγκεφάλου που στηρίζουν σημαντικές νοητικές λειτουργίες στη νόσο Πάρκινσον.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν 120 ανθρώπους με πρώιμη νόσο Πάρκινσον και μέση ηλικία τα 61 χρόνια. Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν για έως 4 χρόνια.

Κάθε χρόνο συμπλήρωναν ερωτηματολόγια για τη σωματική τους δραστηριότητα και με βάση τις απαντήσεις χωρίστηκαν σε 2 ομάδες-χαμηλής και υψηλής δραστηριότητας.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μαγνητική τομογραφία για να παρακολουθήσουν αλλαγές στην εγκεφαλική δομή, με κάθε συμμετέχοντα να υποβάλλεται σε τουλάχιστον 2 σαρώσεις.

Όσοι ήταν περισσότερο σωματικά ενεργοί διατηρούσαν μεγαλύτερο μέγεθος στον κροταφικό και βρεγματικό φλοιό, τον ιππόκαμπο και την αμυγδαλή-που συνδέονται με τη μνήμη, την προσοχή και τη διάθεση.

Αυτές οι εγκεφαλικές αλλαγές ευθύνονταν για έως το 37% των καλύτερων σκορ των δραστήριων συμμετεχόντων σε τεστ μνήμης και το 20% των καλύτερων σκορ σε εργασίες συγκέντρωσης.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι λόγω του σχεδιασμού της μελέτης δεν μπορούσε να αποδείξει αιτιώδη σχέση.

 

Πηγές:
Νόσος Πάρκινσον: Η σωματική δραστηριότητα είναι πιθανό να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Σημάδια ότι είστε σε υγιή σχέση
ΕΟΠΥΥ: Πώς έγινε η απάτη με τα φάρμακα - Τι να προσέχουν οι ασφαλισμένοι
Καρδιακή λειτουργία: Τι έδειξε μέτρηση ακριβείας σε ερασιτέχνες αθλητές