Σύμφωνα με νέα έρευνα, στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, άνθρωποι με υπερβάλλον  λίπος που επίσης είχαν πιο δυνατή λαβή ήταν λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν βλάβη στο ήπαρ, την καρδιά ή τα νεφρά λόγω παχυσαρκίας. Επίσης, ήταν λιγότερο πιθανή η πρόωρη θνησιμότητα.

Ο Dr. Yun Shen  του  Pennington Biomedical Research Center, δήλωσε ότι τα ευρήματα δείχνουν ότι η μυϊκή δύναμη είναι ισχυρό πρώιμο σημάδι του ποιος έχει περισσότερο κίνδυνο να εμφανίσει δυσλειτουργίες στα όργωνα λόγω παχυσαρκίας, μεταξύ ανθρώπων με υπερβάλλον λίπος.

Πρόσθεσε, ότι καθώς είναι εύκολο να μετρηθεί η δύναμη της λαβής και η δύναμη μπορεί να βελτιωθεί με ασκήσεις με βάρη, η μελέτη δείχνει προς πρακτικό, χαμηλού κόστους τρόπο εντοπισμού ανθρώπων που έχουν κίνδυνο, ώστε να δράσουν έγκαιρα.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία 93.000 ανθρώπων οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για 13 χρόνια.

Εστίασαν σε ανθρώπους με προκλινική παχυσαρκία -όταν το σωματικό λίπος είναι υψηλότερο από τον μέσον όρο αλλά η παχυσαρκία δεν έχει προκαλέσει προβλήματα υγείας στα όργανα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι καθώς αύξανε η δύναμη της λαβής οι άνθρωποι σημείωναν μεγαλύτερη μείωση των προβλημάτων που συνδέονται με την παχυσαρκία.

Από τη μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη ωφελήθηκαν περισσότερο οι έγχρωμοι, οι γυναίκες και οι μη καπνιστές.

Η μυϊκή μάζα θα μπορούσε να συμβάλλει στην καλύτερη καταπολέμηση της φλεγμονής που συνδέεται με το υπερβάλλον λίπος.

Οι ερευνητές υπογραμμίζουν  τη σημασία της βελτίωσης της μυϊκής μάζας και δύναμης στην προκλινική παχυσαρκία και ότι η μελέτη δείχνει σχέση μόνο παρά ότι είναι αιτιώδης.

 

Πηγές:
Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ι. Βαρδακαστάνης: Το αναπηρικό κίνημα συνεχίζει να αγωνίζεται και να διεκδικεί
Ενδυνάμωση των ασθενών: Καμπάνια ευαισθητοποίησης για την ενίσχυση υιοθέτησης της περιτοναϊκής κάθαρσης στην Ελλάδα
Πνευμονία: Βακτηριακό ένζυμο είναι πιθανό να προκαλεί μοιραίες καρδιακές επιπλοκές [μελέτη]