Οι Απόκριες είναι η αγαπημένη γιορτή πολλών παιδιών, γεμάτη μεταμφιέσεις, παιχνίδια, γέλια και γλυκά! Ως γονείς και παιδίατροι, η πρόκληση είναι να συνδυάσουμε τη χαρά με την ασφάλεια και την υγεία των παιδιών.

Η επιλογή της στολής είναι σημαντική: προτιμήστε άνετες και αναπνεύσιμες στολές που δεν περιορίζουν τις κινήσεις ή την όραση. Αποφύγετε κοστούμια με μικρά κομμάτια που μπορεί να καταποθούν ή να προκαλέσουν πνιγμό. Αν χρησιμοποιείτε μάσκα, φροντίστε να μην εμποδίζει την αναπνοή ή την ορατότητα.

Όσον αφορά το μακιγιάζ και τα αξεσουάρ, χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά και μη τοξικά προϊόντα και αποφύγετε βαφές κοντά στα μάτια ή το στόμα σε μικρά παιδιά. Προσοχή χρειάζονται επίσης τα μικρά αξεσουάρ που μπορεί να καταποθούν.

Οι Απόκριες φέρνουν πολλές λιχουδιές, αλλά η υπερβολή μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές ή τερηδόνα. Προσφέρετε υγιεινές εναλλακτικές όπως φρούτα κομμένα σε σχήματα καρδιάς, σπιτικά muffins ή σοκολάτα με μέτρο, και θυμίστε στα παιδιά να πλένουν τα δόντια μετά τα γλυκά.

Η ασφάλεια κατά τη διάρκεια των εορταστικών δραστηριοτήτων είναι κρίσιμη. Επιβλέπετε τα μικρά παιδιά κατά την ώρα παιχνιδιού και καρναβαλιού.

Σε εξωτερικούς χώρους, βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά φορούν φωτεινά ή αντανακλαστικά ρούχα για να είναι ορατά τη νύχτα. Μην αφήνετε τα παιδιά μόνα με άγνωστα αντικείμενα ή σε χώρους με κίνδυνο.

Οι Απόκριες είναι μια ευκαιρία για τα παιδιά να εκφράσουν τη φαντασία τους, να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες και να περάσουν ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια. Η αγάπη, η φροντίδα και η ασφάλεια είναι τα «κλειδιά» για να θυμούνται μόνο όμορφες στιγμές από τη γιορτή.

Προσθέστε μικρές παραδοσιακές δραστηριότητες στο σπίτι, όπως κατασκευές ή χορό, για να συνδυάσετε τη διασκέδαση με ηρεμία και ασφάλεια.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Για πρώτη φορά πάνελ για τις κλινικές μελέτες στο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών, με πρωτοβουλία του HACRO
Στα σκαριά deal €5 δισ.: Estée Lauder-Puig φτιάχνουν κολοσσό
Ελπίδες για τη θεραπεία της οξείας μυελογενούς λευχαιμίας στα παιδιά