Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι μια εφαρμογή smartphone που έχει σχεδιαστεί να βοηθά άντρες να αντιμετωπίζουν την πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί ενδεχομένως να βελτιώνει τα συμπτώματα και την ποιότητα ζωής τους χωρίς να απαιτούνται φάρμακα.

Η μελέτη, CLIMACS, παρουσιάστηκε στο  European Association of Urology Annual Congress στο Λονδίνο. Είναι η πρώτη που αξιολογεί ψηφιακή μέθοδο που επιτρέπει στους άντρες να ασχολούνται με την αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης στο σπίτι, με μια εφαρμογή στο κινητό.

Ο Christer Groeben, του Marburg University and Medical Faculty Heidelberg στο Heidelberg University, δήλωσε ότι η μελέτη δείχνει ότι το εργαλείο, ως βοήθημα στο σπίτι, μπορεί να υποστηρίζει άντρες να βελτιώνουν τον έλεγχο της εκσπερμάτισής τους και να πετύχουν ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.

Οι ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν αν εργαλείο στο κινητό, το Melonga, θα μπορούσε να συμβάλλει στη βελτίωση του ελέγχου της εκσπερμάτισης με συμπεριφορικές τεχνικές βασισμένες σε τεκμηριωμένα στοιχεία.

Η μελέτη περιέλαβε 80 άντρες που χωρίστηκαν τυχαία, είτε να χρησιμοποιήσουν την εφαρμογή είτε να λάβουν τη συνήθη αντιμετώπιση χωρίς την εφαρμογή, για 12 εβδομάδες. Μετά από αυτή την περίοδο, οι συμμετέχοντες άλλαξαν ομάδα ώστε να συγκρίνουν οι ερευνητές τα αποτελέσματα.

Η εφαρμογή παρέχει εκπαιδευτικές πληροφορίες για την πρόωρη εκσπερμάτιση μαζί με καθοδηγούμενες ασκήσεις που αναπτύχθηκαν από ουρολόγους και ψυχολόγους. Αυτές εστιάζουν στη βελτίωση της επίγνωσης και τον έλεγχο της διέγερσης.

Στις τεχνικές περιλαμβάνονται πρακτικές ενσυνειδητότητας, γνωσιακές συμπεριφορικές στρατηγικές και ασκήσεις, όπως η μέθοδος “start-stop”.

Μετά από 12 εβδομάδες, οι ερευνητές ανακάλυψαν σημαντικές βελτιώσεις στους άντρες που χρησιμοποίησαν την εφαρμογή.

Μια από τις κύριες μετρήσεις στην έρευνα ήταν το Premature Ejaculation Profile, που αξιολογεί τη σεξουαλική ικανοποίηση, τον έλεγχο και τη δυσφορία που συνδέονται με την εκσπερμάτιση. Οι άντρες που χρησιμοποίησαν την εφαρμογή εμφάνισαν αύξηση των σκορ κατά 4,4 μονάδες κατά μέσον όρο, ενώ η ομάδα ελέγχου σχεδόν δεν είχε αλλαγή.

Άλλη σημαντική μέτρηση εστίασε στον χρόνο μεταξύ διείσδυσης και εκσπερμάτισης. Κατά μέσον όρο, άντρες που χρησιμοποίησαν την εφαρμογή αύξησαν τον χρόνο κατά 64 δευτερόλεπτα, από περίπου 1 λεπτό σε λίγο περισσότερο από 2 λεπτά.

Οι συμμετέχοντες που χρησιμοποίησαν την εφαρμογή, επίσης ανέφεραν βελτίωση στην ποιότητα ζωής που συνδέεται με τη σεξουαλικότητα και χαμηλότερα σκορ σε διαγνωστική κλίμακα που μετρά συμπτώματα πρόωρης εκσπερμάτισης.

Γενικά, περίπου το 22% των συμμετεχόντων θεωρήθηκε ότι δεν πληρούσαν πλέον τα κριτήρια για πρόωρη εκσπερμάτιση μετά τη χρήση της παρέμβασης.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι τα ψηφιακά εργαλεία θα μπορούσαν να γίνουν επιπρόσθετη επιλογή αγωγής σε άντρες που παρουσιάζουν πρόωρη εκσπερμάτιση.
 

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ποια είναι τα οφέλη του τσαγιού Matcha
Lavipharm: Εκτίναξη 49% στα EBITDA το 2025, στα 15,47 εκατ.ευρώ
Στρες και αλκοόλ: Διαφορετικά αντιδρά ο εγκέφαλος ανδρών και γυναικών