Υλικά

1/2 μπανάνα
4 φράουλες
1 κουτάλι σούπας γιαούρτι
1κουτ. τσαγιού μέλι
50ml χυμό cranberry

Εκτέλεση

βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ με πάγο
Ποτήρι: collins
Γαρνιτούρα: φράουλα.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Οι δημιουργικές δραστηριότητες προστατεύουν από τη γήρανση του εγκεφάλου
Παρέμβαση με εικονική πραγματικότητα μειώνει το άγχος του θανάτου
Ο Barry Manilow ανακοίνωσε ότι πάσχει από καρκίνο στον πνεύμονα