Αν δεν θέλετε να γεράσετε πριν την ώρα σας… κόψτε τσιγάρο και αλκοόλ. Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι το βαρύ κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, πέρα από τις προφανείς επιπλοκές που θα προκαλέσουν στην υγεία μας, μπορεί να επηρεάσουν και την εμφάνισή μας, προκαλώντας σημάδια πρόωρης γήρανσης.

Στην έρευνα συμμετείχαν περισσότεροι από 11.500 Δανοί ενήλικες, από 21 μέχρι 93 ετών, και παρακολουθούνταν για περίπου 12 χρόνια. Οι γυναίκες κατανάλωναν, κατά μέσο όρο, 2,6 ποτά την εβδομάδα, ενώ οι άνδρες 11,4 ποτά. Το 57% των γυναικών κάπνιζαν, ενώ στους άνδρες, το ποσοστό αυτό βρισκόταν στο 67%. Η κατάχρηση των δύο αυτών ουσιών συσχετίστηκε άμεσα με σημάδια πρόωρης γήρανσης, όπως ρυτίδες στους λοβούς των αυτιών, αλλαγές στα μάτια, και γύρω από αυτά.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο Journal of Epidemiology & Community Health στις 15 Νοεμβρίου, με τους ερευνητές να επισημαίνουν πως ήταν απλώς μελέτη παρατήρησης. Αυτό σημαίνει πως δεν μπορούν να ερευνηθούν σε βάθος οι αιτίες και τα αποτελέσματα.

Πηγές: Journal of Epidemiology & Community Health.