Ιστορικό
Από τα 85 κιλά έπεσα στα 64 με σωστή διατροφή περπάτημα και κολύμπι. Όμως έχω αρκετό λίπος στο στομάχι στην κοιλιά τους μηρούς και τους γλουτούς. Συνέχισα την διατροφή για να χάσω λίπος όμως ενώ ’’έμπαινα΄΄ σε διαστάσεις το λίπος δεν εξαφανιζόταν σημαντικά.
Ερώτηση
Τι κάνω λάθος? Δεν θέλω να πέσω κάτω από τα 61 κιλά γιατί δεν μου ταιριάζει. Υπόψιν ότι έχω γυναικείο σωματότυπο. Γιατί μαζέυω τόσο λίπος και στο στομάχι και την κοιλιά?