Ισα ίσα που αυτά τα τρόφιμα που αναφέρονται πρέπει να καταναλώνονται γιατί είναι πλούσια σε διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες που βοηθούν στην...
-
Κατά τη χρήση της τουαλέτας, τροφές όπως το καλαμπόκι και ορισμένα χορταρικά αποβάλονται ολόκληρα από τον οργανισμό μου, χωρίς να φαίνεται κάποια αλλοίωση στη μορφή τους. Θέλω να ρωτήσω τι ακριβώς συμβαίνει κατά τη διαδικασία της πέψης, αν τυχόν δεν έχει νόημα η κατανάλωση των συγκεκριμένων τροφών (εφόσον δε λαμβάνω θρεπτικά συστατικά), και αν αντιμετωπίζεται κάπως το θέμα.
Ισα ίσα που αυτά τα τρόφιμα που αναφέρονται πρέπει να καταναλώνονται γιατί είναι πλούσια σε διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου αλλά και στην μείωση των επιπέδων της κακής χοληστερίνης. Οπότε ανεξάρτητα από το αν δεν γίνεται πλήρως η πέψη τους, είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού.
Γιαννιτσοπούλου Kάλλια
Υπάρχουν τροφές που βοηθούν με την αποφρακτική άπνοια ύπνου;
Τα όνειρα επηρεάζουν την πρωινή διάθεση [μελέτη]
Η δημιουργία αλλάζει την αντίληψη του πόνου
Επηρεάζει η μοναξιά τη μνήμη;