Άνδρας, 23 χρονών, 64 κιλά, 163 ύψος
Ιστορικό
8elw na xasw gurw sta 10 kila k dn 3erw pws..
Ερώτηση
8elw mia kali diatrofi pou na mporw na tn akouli8isw kiolas... k na xasw 10 kila se 3 mines... ginetai? an nai 8elw tn voi8eia sas,sas parakalw
Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο διαιτολόγο, μέσα από το ιατρονέτ μπορούμε μόνο να δόσουμε συμβουλές και όχι κάποιο διατροφικό πλάνο και αυτό...
8elw na xasw gurw sta 10 kila k dn 3erw pws..
8elw mia kali diatrofi pou na mporw na tn akouli8isw kiolas... k na xasw 10 kila se 3 mines... ginetai? an nai 8elw tn voi8eia sas,sas parakalw
Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο διαιτολόγο, μέσα από το ιατρονέτ μπορούμε μόνο να δόσουμε συμβουλές και όχι κάποιο διατροφικό πλάνο και αυτό γιατί χρειάζεται να έχουμε περισσότερες πληροφορίες για την υγεία σας και να γίνει και κάποια μέτρηση σωματικής σύστασης.