Τρίτη, 29 Δεκεμβρίου 2009, 13:30
Άνδρας, 19 χρονών, 46 κιλά, 160 ύψος

Ιστορικό

!

Ερώτηση

θα ηθελα να ρωτησω εαν μπορω να τρωω γαλα με δημητρικα ολικης αλεσεως μαζι χωρις κανενα προβλημα,,επειδη εχω ακουσει και διαβασει πολλα στο θεμα αυτο και με εχουν μπερδεψει ακομα πιο πολυ! Άλλοι διατροφολογοι λενε πως δημιουργει προβλημα στην πεψη επειδη η μια ειναι αμυλουχα τροφη και η αλλη πρωτεινη, οτι δεσμευουν το ασβεστιο απο το γαλα, οτι παχαινουν, κλπ..! κι αν δεν μπορω να τα τρωω ετσι τοτε πως μπορω??