ποια διατροφη πρεπει να ακολουθησω για να μην εχω προβλημα στο μελλον με το στομαχι μου?

Eνδεχομένως να υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που σας ενοχλούν (όπως κάποια όσπρια ή κάποια λαχανικά ή γαλακτοκομικά προ’ι’όντα) ωστόσο θα πρέπει να γίνει κάποια διαιτολογική διερεύνιση από κοντά προκειμένου με μια διατροφή αποκλεισμού τροφών να διαπιστωθεί ποιές τροφές θα πρέπει να αποφεύγετε.