Παρασκευή, 24 Ιουνίου 2011, 09:34Άνδρας, 34 χρονών, 80 κιλά, 167 ύψος
Ιστορικό
πριν απο μερικες μερες, ειχα λιποθυμικο επισοδιο και μπηκα σε νοσοκομειο, οπυ διαπυστωθηκε πτωση καλιου. μου τοποθετησαν ορο καιτελικα επανηλθε κ?αι τελικα πηρα εξιτηριο. κανενας γιατρος ωστοσο δεν μου εξηγησε πρακτικα τι σημαινει η πτωση καλιου και πως μπορει να μην επαναληφθει αυτο.
Ερώτηση
θα ηθελα να μαθω, τι πρεπει να προσεχω στο εξης ωστε να μην πεσει το καλιο μου ξανα. σε ενα τυπικο τσεκ απ, εξεταζω μεχρι τωρα σιδηρο, χοληστερινη, σαχχαρο, τι αλλο θα πρεπει να συμπεριλαβω , ειδικα σε σχεση με τις βιταμινες(β12, φυλλικο κτλ) ωστε να εχω πιο ολοκληρωμενη εικονα για την υγεια μου.
Παρασκευή, 24 Ιουνίου 2011, 09:34
Υποκαλιαιμία Υποκαλιαιμία αφορά την κατάσταση κατά την οποία η συγκέντρωση του καλίου στο αίμα είναι χαμηλή. Το κάλιο είναι απαραίτητη για τα κύτταρα, ειδικά νευρικά και μυϊκά κύτταρα, για να λειτουργήσει σωστά. Παίρνετε καλίου μέσω των τροφίμων. Οι νεφροί απομακρύνεται η περίσσεια του καλίου στα ούρα για να κρατήσει μια σωστή ισορροπία των ορυκτών στο σώμα. Συμπτώματα Ήπια υποκαλιαιμία είναι συχνά χωρίς συμπτώματα, αν και μπορεί να προκαλέσει μια μικρή αύξηση της πίεσης του αίματος. Ωστόσο, η μεγάλη πτώση του επιπέδου του καλίου μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Τα συμπτώματα της υποκαλιαιμία περιλαμβάνουν: Ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό (αρρυθμιών), ιδιαίτερα σε άτομα με καρδιακή νόσο Κατανομή των μυϊκών ινών (ραβδομυόλυση) Δυσκοιλιότητα (από διαταραχθεί η λειτουργία των λείων μυϊκών ινών) Μυϊκή αδυναμία ή σπασμοί (λόγω διαταραχθεί η λειτουργία των σκελετικών μυών) Κούραση Παράλυση (η οποία μπορεί να περιλαμβάνει τους πνεύμονες) Αιτίες Πιθανές αιτίες υποκαλιαιμία περιλαμβάνουν: Ανεπαρκή πρόσληψη καλίου (δηλαδή, μια διατροφή χαμηλή σε κάλιο). Ωστόσο, χωρίς την υπερβολική απώλεια καλίου από το σώμα, αυτό είναι μια σπάνια αιτία υποκαλιαιμία. Μια πιο κοινή αιτία είναι η υπερβολική απώλεια του καλίου, που συχνά συνδέονται με τα βαρέα υγρό απώλειες ότι “flush“ καλίου από το σώμα. Συνήθως, αυτό αποτελεί συνέπεια της εμετός, διάρροια, υπερβολική εφίδρωση, ή τις ζημίες που σχετίζονται με χειρουργικές επεμβάσεις. Ορισμένων φαρμάκων, που ονομάζονται διουρητικά, που μπορεί να προκαλέσουν περίσσεια ούρηση. Ορισμένα αντιβιοτικά (carbenicillin, γενταμυκίνη, αμφοτερικίνη Β). Ασθένειες που επηρεάζουν την ικανότητα του νεφρού να διατηρήσει καλίου (π.χ. σύνδρομο Liddle, σύνδρομο Cushing, υπεραλδοστερονισμό, Bartter σύνδρομο, το σύνδρομο Fanconi). Θεραπεία Ήπια υποκαλιαιμία μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη λήψη συμπληρωμάτων καλίου από το στόμα. Τα άτομα με πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να πάρετε καλίου μέσω μιας φλέβας (ενδοφλεβίως). Τρώγοντας μια διατροφή πλούσια σε κάλιο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη υποκαλιαιμία. Τροφές πλούσιες σε κάλιο είναι: Μπανάνες, πίτουρο, λαχανάκια Βρυξελλών, granola, ακτινίδιο, το γάλα, τα πορτοκάλια, ροδάκινα, ντομάτες, μπιζέλια και φασόλια