Πώς βάζουμε μια μάσκα

Με ανοδικές κινήσεις, από μέσα προς τα έξω, αρχίζοντας από το ντεκολτέ και ανεβαίνοντας μέχρι το μέτωπο. Ποτέ στην περιοχή των ματιών, εκτός αν είναι μάσκα ματιών.

Μάσκα για ξεκούραση του δέρματος

  • 10 λεπτά ατμόλουτρο σε σπόρους άνηθου
  • 2 κουταλιές μέλι, μερικές σταγόνες λεμόνι και αφέψιμο δενδρολίβανου
  • τα δουλεύουμε καλά (αναμειγνύουμε) και τα απλώνουμε στο πρόσωπο
  • μετά από 10 λεπτά τα αφαιρούμε με χλιαρό νερό

Πώς κάνουμε πήλινγκ (αισθητικής)

Ακολουθούμε την ίδια σειρά όπως στη μάσκα, αλλά ξεκινώντας από το λαιμό και καταλήγοντας πάλι στο μέτωπο. Οι κινήσεις μας είναι κυκλικές και ανοδικές, η πίεση απαλή και φροντίζουμε να μην κάνουμε μετατόπιση του δέρματος, δηλαδή κρατάμε το δέρμα και τρίβουμε κυκλικά.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Η Αγγειοχειρουργική Εταιρεία για τη νοσηλεία και τον θάνατο του Δ. Καλλιάνου
Το 4ο RUN – BIKE – CARE θα πραγματοποιηθεί στις 2 Ιουνίου
Ανεβείτε με τη σκάλα για να ζήσετε περισσότερο [μελέτη]