Ψυχική υγεία

Τρίτη, 23 Φεβρουαρίου 2021, 16:18

ΕΟΔΥ και Υπουργείο Υγείας: Συνεργασία για ψυχική υγεία και εξαρτήσεις

Διερευνήθηκε αρχικά η συνεργασία στον τομέα των νόμιμων εξαρτήσεων (αλκοόλ, διαδίκτυο, τζόγος και διαταραχές πρόσληψης τροφής).

Παρασκευή, 01 Ιανουαρίου 2021

Πώς η τέχνη βοηθά την υγεία: 5 δημιουργικά χόμπι

Η ενασχόληση με την τέχνη δεν είναι μόνο ένα δημιουργικό χόμπι. Έχει πολύ σημαντικά οφέλη και για την ψυχική μας υγεία.

Πέμπτη, 24 Δεκεμβρίου 2020, 10:53

Μέλος της επιτροπής εμπειρογνωμόνων ο καθηγητής Ψυχιατρικής Βασ. Μποζίκας

Είναι διευθυντής της Β΄ Ψυχιατρικής Κλινικής του ΑΠΘ, ένας από τους ανθρώπους οι οποίοι ασχολούνται επισταμένως με παγκόσμιες μελέτες που έχουν να κάνουν με το γενικό πληθυσμό, την Ψυχική Υγεία και τα μεταδοτικά νοσήματα.

Τρίτη, 08 Δεκεμβρίου 2020, 13:18

Πώς επηρέασε τον ψυχισμό μας η φετινή χρονιά: 12 μήνες COVID-19

Οι ΔΙΑΛΟΓΟΙ του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) συζητούν για τις επιπτώσεις της πανδημίας στην ψυχική μας υγεία.

Παρασκευή, 04 Δεκεμβρίου 2020, 18:11

Ερωτηματολόγιο για τον φόβο των εγκύων λόγω της COVID-19

Ποιος είναι ο αντίκτυπος που έχει ο ιός στην ψυχική υγεία των εγκύων;

Τετάρτη, 02 Δεκεμβρίου 2020, 20:31

Φροντίστε την ψυχική σας υγεία στην πανδημία

Τραυματικές εμπειρίες έχουν συνδεθεί με αυξημένα ποσοστά χρήσης ουσιών, διαταραχής μετατραυματικού στρες και κατάθλιψης.

Πέμπτη, 19 Νοεμβρίου 2020

Ημερολόγιο: Γιατί αξίζει και πώς να ξεκινήσετε να γράφετε

Το να κρατάμε ημερολόγιο είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για την ψυχική μας υγεία.

Τετάρτη, 18 Νοεμβρίου 2020, 18:37

H ''πράσινη θέα'' από το παράθυρο μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις της πανδημίας στην ψυχική υγεία

Πιο συχνή χρήση ‘’πράσινων χώρων’’ και η ύπαρξη θέας ‘’πρασίνου’’ από το παράθυρο συνδέονταν με αυξημένα επίπεδα αυτοεκτίμησης, ικανοποίησης από τη ζωή και υποκειμενικής ευτυχίας.

Τρίτη, 17 Νοεμβρίου 2020, 13:49

Πώς είναι ο ύπνος κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19- Οδηγίες για να κοιμάστε καλύτερα

Ο φυσιολογικός και υγιής ύπνος βοηθά τη σωματική ενέργεια, την ψυχική υγεία, το ανοσοποιητικό σύστημα και τις εγκεφαλικές λειτουργίες.

Τετάρτη, 04 Νοεμβρίου 2020, 16:03

Το αυτί παράθυρο στην ψυχική υγεία

Η μέθοδος θα μπορούσε πιθανόν να χρησιμοποιηθεί για την πληροφόρηση σχετικά με το ποιος θα μπορούσε ή όχι να ωφεληθεί από λήψη αντικαταθλιπτικών.