Ψυχική υγεία

Παρασκευή, 29 Μαΐου 2020, 19:21

Το Κέντρο Κλινικής Επιδημιολογίας και Έκβασης Νοσημάτων - CLEO, επισημαίνει πως πρόσφατες έρευνες επιβεβαιώνουν τις σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική υγεία και ανάπτυξη των μαθητών από την παρατεταμένη αποχή.

Πέμπτη, 14 Μαΐου 2020, 13:56

Στους υποστηρικτές το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και η Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία.

Κυριακή, 26 Απριλίου 2020, 16:12

Η μελέτη θα διενεργηθεί διαδικτυακά σε πάνω από 25 διαφορετικές γλώσσες.

Τετάρτη, 08 Απριλίου 2020

Πόσο σημαντικό είναι το πρόγραμμα και οι θετικές σκέψεις. Τι λένε έρευνες.

Τρίτη, 31 Μαρτίου 2020

Βάρη, step, περπάτημα σε ανηφόρα, ποδηλασία, καθίσματα, push-ups και χρήση οργάνων. Η ανάπτυξη δύναμης βοηθά την ψυχική υγεία;

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2020

Ορισμένα τρόφιμα που συμβάλλουν στη βελτίωση της συνολικής υγείας του εγκεφάλου και των διαταραχών της διάθεσης είναι τα εξής.

Παρασκευή, 21 Φεβρουαρίου 2020, 19:40

Δερματολογικοί ασθενείς με κνησμό ως ένα από τα συμπτώματά τους είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν και κλινική κατάθλιψη, αυτοκτονικό ιδεασμό και χρόνιο στρες.

Πέμπτη, 20 Φεβρουαρίου 2020

Ο περίπατος στη φύση βοηθά την σωματική αλλά και την ψυχική υγεία. Ποια είναι τα οφέλη.

Τρίτη, 18 Φεβρουαρίου 2020, 17:04

Eρευνητές προτείνουν ότι το να κάνει κάποιος διαλογισμό σε τακτική βάση μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της αυτοενσυναίσθησης, που με τη σειρά της κάνει τη ζωή πιο ουσιαστική.

Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2020, 15:20

Φοιτητές που κάπνιζαν είχαν υψηλότερα επίπεδα καταθλιπτικών συμπτωμάτων και χαμηλότερα σκορ ψυχικής υγείας.