Εκκολπωματίτιδα

Εκκολπωματίτιδα

Τρίτη, 09 Απριλίου 2024, 12:10

Εκκολπωματίτιδα: Ποια διατροφή βοηθά

Συνιστάται διατροφή που έχει ως βασικούς πυλώνες την υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών και προβιοτικών και τη μειωμένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και λιπαρών.

Τρίτη, 13 Ιουνίου 2023, 12:34

Φούσκωμα και πρήξιμο κοιλιάς: 5 τροφές και  5 ‘’μυστικά'' που τα μειώνουν

Καλό είναι να αποφεύγονται η καθιστική ζωή, η κακή στάση του σώματος, το fast food, οι μεγάλες μερίδες φαγητού και η υπερβολική κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια του φαγητού.