Προβολή

Το Βήμα του ΑσθενήΠαθήσεις - Χρόνιες παθήσειςΨυχοσωματικές ασθένειες

Στρες και ασθένειες

Απάντηση στο θέμα
Εκτύπωση
Χρήστες αυτή τη στιγμή: 6771 επισκέπτες - 0 συνδεδεμένοι  
Θέματα που έχω συνεισφέρει ή ακολουθώ
Προβολή

chr.pap
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 860

Δημοσίευση: 19 Ιανουαρίου 2018

Πως μην έχουμε σήμερα στρες και άγχος, να παραμένουμε ανεπηρέαστοι από τις δύσκολες συνθήκες ζωής, με τον άκρατο ανταγωνισμό και το ασύδωτο κυνήγι του χρήματος? Το στρές επιφέρει όμως πολλά συντριπτικά χτυπήματα στον οργανισμό μας και αν το αντιληφθούμε έγκαιρα, θα κάνουμε το παν για να το αποφύγουμε. Ναι, μπορεί κανείς να απαλλαγεί από το στρες, αρκεί να αλλάξει θεώρηση στη ζωή. Αρκεί να επιλέξει άλλες οδούς, να καλλιεργήσει τον εαυτό του, να πάψει να ασχολείται με τους άλλους και τις όποιες επάρσεις τους. Το στρές, όπως διαβάζω και στο σημερινό πολύ ενδιαφέρον άρθρο του ιατρονέτ http://www.iatronet.gr/ygeia/psyxiki-ygeia/article/44211/poies-astheneies-sxetizontai-me-to-stres.html, προκαλεί πολλές και σοβαρές ασθένειες. Στο χέρι μας είναι λοιπόν να αποφύγουμε τις παρενέργειές του, να προστατεύσουμε το σώμα και να αποτρέψουμε πολλές παθήσεις. Όλα με μέτρο, που έλεγαν και οι αρχαίοι πρόγονοί μας, οι οποίοι κάτι γνώριζαν περισσότερο.

  • Απάντηση

Απαντήσεις

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1092

#1 Δημοσίευση: 19 Ιανουαρίου 2018

Δεν υπάρχει μεγαλύτερος έχθρός από το στρες. Ο σημερινός τρόπος ζωής είναι συνυφασμένος με αυτό και προκαλεί αμέτρητες παθήσεις. Είναι σίγουρο ότι μόνο με την σταδιακή απομάκρυνσή μας από το στρες θα αισθανθούμε καλύτερα. Ο καθένας και καθεμιά με τον δικό του τρόπο. Μην ζορίζετε τον εαυτό σας!

  • Απάντηση

elenkar
Μέλος

Εγγραφή: 6/6/2014
Δημοσιεύσεις: 276

#2 Δημοσίευση: 19 Ιανουαρίου 2018

Καλημέρα σας κια καλή χρονιά!

Όντως πολύ ενδιαφέρον το σημερινό άρθρο που το διάβασα μάλιστα χωρίς άγχος!

Ο εαυτός μας έχει να μας δώσει πολλά αρκεί να τον εμπιστευθούμε. Να προσπαθούμε όσο το δυνατό να παίρνουμε κατά την διάρκεια της ημέρας βαθιές ανάσες. Πιστέψτε με, ζωή δεν είναι μόνο γενικές κια αόριστες υποχρεώσεις, παρά η μεγαλύτερη υποχρέωση που έχουμε απέναντι στον εαυτό μας: να ζούμε.

  • Απάντηση

tired
Μέλος

Εγγραφή: 21/11/2014
Δημοσιεύσεις: 1092

#3 Δημοσίευση: 22 Ιανουαρίου 2018

Η υποχρέωση του να ζήσουμε είναι το πρώτο και τελευταίο συμβόλαιο με τον εαυτό μας!

  • Απάντηση
Απάντηση στο θέμα
Menu

Σήμερα στο iatronet.gr

Σύνδρομα χρόνιου πόνου: Πώς αντιμετωπίζονται στην παιδική ηλικίαΣύνδρομα χρόνιου πόνου: Πώς αντιμετωπίζονται στην παιδική ηλικία

Eίναι εφικτό να αντιμετωπιστούν και τα παιδιά να ανακτήσουν την ποιότητα ζωής τους.... Περισσότερα »

Τα οφέλη της μέντας στον οργανισμόΤα οφέλη της μέντας στον οργανισμό

Δείτε τα επιστημονικά οφέλη από το αφέψημα μέντας και το εκχυλίσματά της.... Περισσότερα »

Με ποιους χυμούς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό όταν νιώθετε άρρωστοιΜε ποιους χυμούς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό όταν νιώθετε άρρωστοι

Η πάθηση καθιστά τα γεννητικά όργανα του κοριτσιού πιο επιρρεπή σε λοιμώξεις και φλεγμονές. Ποια είναι τα συμπτώματα.... Περισσότερα »

Σύμμυση μικρών χειλέων στα κορίτσιαΣύμμυση μικρών χειλέων στα κορίτσια

Η πάθηση καθιστά τα γεννητικά όργανα του κοριτσιού πιο επιρρεπή σε λοιμώξεις και φλεγμονές. Ποια είναι τα συμπτώματα.... Περισσότερα »

Καινοτόμο πρόγραμμα για ασθενείς με πολλαπλό μυέλωμαVideo - Καινοτόμο πρόγραμμα για ασθενείς με πολλαπλό μυέλωμα

Έχοντας στο επίκεντρο της φιλοσοφίας της τον ασθενή με πολλαπλό μυέλωμα, η Amgen Hellas σε συνεργασία με την Ελληνική Αιματολογική Εταιρεία σχεδίασαν ένα ολοκληρωμένο και ταυτόχρονα καινοτόμο πρόγραμμα ... Δείτε το video

Προβολή
Προβολή
© iatronet.gr 1999-2018  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006
europa.eu   digitalplan.gov.gr   ktpae.gr   espa.gr
Η επιχείρηση ενισχύθηκε για τον εκσυγχρονισμό της στο πλαίσιο του Ε.Π. "Ψηφιακή Σύγκλιση" και του ΠΕΠ Αττικής
Με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαικής Ένωσης