Η σωματική άσκηση με τακτικές δραστηριότητες γυμναστικής μειώνει το ποσοστό υποτροπής σε ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου.

Αυτό έδειξε μια επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 55 θεραπευτικά κέντρα υπό την καθοδήγηση του καναδού αθληματολόγου, Kerry Courneya.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο "New England Journal of Medicine".

Η κλινική μελέτη ήταν μια κλασική έρευνα φάσης III για την αποτελεσματικότητα και την ανεκτικότητα, όπως απαιτείται για όλα τα νέα φάρμακα για την απόδειξη της χρησιμότητάς τους.

Συνολικά, διεξήχθη από το 2009 έως το 2024 σε 55 θεραπευτικά κέντρα με συνολικά 889 ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου.

Οι ασθενείς είχαν καρκίνωμα σταδίου II ή III και κίνδυνο επανεμφάνισης της νόσου από 20 - 40%. Είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση και στη συνέχεια είχαν λάβει χημειοθεραπεία.

445 από τους συμμετέχοντες έλαβαν κατάλληλη συμβουλευτική για θέματα υγείας και ενθαρρύνθηκαν να ασκούνται τακτικά.

444 ασθενείς έλαβαν μόνο συμβουλευτική. Η μετέπειτα περίοδος παρακολούθησης ήταν σχεδόν οκτώ χρόνια.

Μεταξύ των "αθλητών" παρατηρήθηκε ένα εξαιρετικά θετικό αποτέλεσμα: σε σύγκριση με τη δεύτερη ομάδα συμμετεχόντων, οι υποτροπές, η εμφάνιση άλλου καρκίνου ή ο θάνατος ήταν 28% λιγότερο συχνές.

Το ποσοστό επιβίωσης πέντε ετών ανήλθε στο 80,3% στην ομάδα με ενεργό σωματική δραστηριότητα, ενώ στην ομάδα των ασθενών χωρίς αυτές τις δραστηριότητες ήταν 73,9%.

Μετά από οκτώ χρόνια, το 90,3% των αθλητικά ενεργών συμμετεχόντων στην μελέτη είχαν επιβιώσει.

Στην ομάδα σύγκρισης, το ποσοστό αυτό ήταν 83,2%.

Η σημαντικότερη παρενέργεια που καταγράφηκε στους αθλητικά ενεργούς ήταν μυϊκές και σκελετικές ενοχλήσεις με συχνότητα 18,5%. Ωστόσο, την ίδια ενόχληση εξέφρασε και το 11,5% των ατόμων που δεν έκαναν αθλητισμό.

Πηγές:
New England Journal of Medicine

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ι. Βαρδακαστάνης: Το αναπηρικό κίνημα συνεχίζει να αγωνίζεται και να διεκδικεί
Ενδυνάμωση των ασθενών: Καμπάνια ευαισθητοποίησης για την ενίσχυση υιοθέτησης της περιτοναϊκής κάθαρσης στην Ελλάδα
Πνευμονία: Βακτηριακό ένζυμο είναι πιθανό να προκαλεί μοιραίες καρδιακές επιπλοκές [μελέτη]