Το μυρμήγκιασμα είναι πολύ συνηθισμένο και ενοχλητικό σύμπτωμα. Ο ιατρικός ορισμός είναι παραισθησία και, εκτός από μυρμήγκιασμα, μπορεί να έχει αίσθηση σαν τσιμπήματα, μούδιασμα ή κάψιμο κάτω από το δέρμα.

Η αίσθηση μυρμηγκιάσματος μπορεί συχνά να είναι καλοήθης και παροδική. Για παράδειγμα, μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει βάρος ή πίεση σε ένα χέρι κάτω από το κεφάλι σας καθώς κοιμάστε. Ή μπορεί να προκύψει από πίεση στα νεύρα σας όταν σταυρώνετε τα πόδια σας για πολλή ώρα. Και στις δύο περιπτώσεις, το φαινόμενο είναι ανώδυνο και ανακουφίζεται σύντομα αφαιρώντας την πίεση που το προκάλεσε.

Ωστόσο, μερικές φορές το μυρμήγκιασμα μπορεί να είναι σοβαρό ή χρόνιο. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως πόνο, κνησμό, μούδιασμα και μυϊκή απώλεια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το μυρμήγκιασμα μπορεί να είναι σημάδι νευρικής βλάβης. Η βλάβη των νεύρων από την περιφερική νευροπάθεια είναι η πιο κοινή αιτία μυρμηγκιάσματος στα χέρια και τα πόδια. Περίπου τα δύο τρίτα των ατόμων με διαβήτη έχουν ήπια μέχρι και σοβαρή νευρική βλάβη.

Υπάρχουν περισσότεροι από 100 τύποι περιφερικής νευροπάθειας. Με την πάροδο του χρόνου, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί, καθιστώντας το σώμα πιο δυσκίνητο, μέχρι και ανάπηρο. Είναι σημαντικό να ζητήσετε αμέσως ιατρική εκτίμηση για οποιοδήποτε μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια σας που κράτησε περισσότερο από το συνηθισμένο μούδιασμα. Όσο νωρίτερα βρεθεί και τεθεί υπό έλεγχο η αιτία του μυρμηγκιάσματος σας, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να αναπτύξετε μακροπρόθεσμα προβλήματα.

Υπάρχουν άλλες αιτίες;

Ο διαβήτης είναι από τις πιο κοινές αιτίες περιφερικής νευροπάθειας, και αποτελεί περίπου το 30% των περιπτώσεων. Στη διαβητική νευροπάθεια, το μυρμήγκιασμα και άλλα συμπτώματα συχνά αναπτύσσονται πρώτα και στα δύο πέλματα, μετά ανεβαίνουν τα πόδια και στη συνέχεια επηρεάζουν και τα δύο χέρια, πάλι από τα άκρα προς τα πάνω.

Σε ένα άλλο 30% των περιπτώσεων περιφερικής νευροπάθειας, η αιτία είναι άγνωστη ή ιδιοπαθής. Το υπόλοιπο 40% των περιπτώσεων έχει ποικίλες αιτίες που προκαλούν μυρμήγκιασμα στα άνω άκρα, στα κάτω άκρα ή και στα δύο.

Ορισμένες όμως αιτίες δεν σχετίζονται άμεσα με τα νεύρα, ή έστω όχι με τρόπο που θα σκεφτόμασταν:

*Άγχος: Μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα χέρια, στα δάχτυλα των χεριών, στα πόδια και στα δάχτυλα των ποδιών, καθώς και στο πρόσωπο και γύρω από το στόμα.

*Ινομυαλγία: Αυτή η διαταραχή χρόνιου πόνου μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα σε χέρια και πόδια.

*Αυχενική σπονδύλωση. Αυτό συμβαίνει συνήθως καθώς οι δίσκοι στο λαιμό σας αρχίζουν να φθείρονται με την ηλικία και συμπιέζουν τα νεύρα στη σπονδυλική στήλη σας. Η αυχενική σπονδύλωση μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια, τα πόδια, τα χέρια και τα πόδια σας.

*Ελλείψεις βιταμινών: Χρειάζεστε βιταμίνες Ε, Β1, Β6, Β12 και νιασίνη για υγιή νεύρα. Μια ανεπάρκεια Β12, για παράδειγμα, μπορεί να οδηγήσει σε κακοήθη αναιμία, μια σημαντική αιτία περιφερικής νευροπάθειας. Αλλά και η υπερβολική ποσότητα Β6 μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια.

*Αλκοολισμός: Τα άτομα που αντιμετωπίζουν αλκοολισμό είναι πιο πιθανό να έχουν έλλειψη θειαμίνης ή άλλων σημαντικών βιταμινών λόγω κακών διατροφικών συνηθειών, μια κοινή αιτία νευροπάθειας. Είναι επίσης πιθανό ότι ο ίδιος ο αλκοολισμός μπορεί να προκαλέσει νευρική βλάβη.

*Λοιμώξεις:Περιλαμβάνουν τον έρπητα ζωστήρα (ανεμοβλογιά), τον κυτταρομεγαλοϊό, τον Epstein-Barr, τον απλό έρπητα και τον HIV.

*Αυτοάνοσα νοσήματα: Μεταξύ άλλων ο λύκος και η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

*Πολλαπλή σκλήρυνση: Το μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια είναι ένα κοινό σύμπτωμα.

Πηγές:
Webmd

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Πώς μπορώ να προλάβω την αρθρίτιδα
Τρίτη διαδοχική πιστοποίηση BCorp για την Chiesi Hellas
Η GENESIS Pharma ανακοινώνει νέα συνεργασία με την Otsuka Pharmaceutical Europe Ltd