Η πρόσληψη επαρκούς ποσότητας βιταμίνης C ενδεχομένως συνδέεται με καλύτερη υγεία του εγκεφάλου καθώς κάποιος γερνά.

Ερευνητές στην Ιαπωνία μελέτησαν 2.000 ενήλικες άνω των 64 ετών, συγκρίνοντας επίπεδα βιταμίνης C στο πλάσμα αίματος με μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου τους.

Ανακάλυψαν ότι συμμετέχοντες με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης C έτειναν να έχουν μικρότερο όγκο φαιάς ουσίας. Επίσης είχαν πιο ασθενή συνδεσιμότητα εντός περιοχών του εγκεφάλου που συνδέονται με λειτουργίες όπως προσοχή και αυτοβιογραφική μνήμη.

Αφού ελήφθησαν υπόψη παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του εγκεφάλου όπως η ηλικία, η σωματική δραστηριότητα και το επίπεδο εκπαίδευσης, οι σχέσεις παρέμειναν.

Ο Tomohiro Shintaku, του Hirosaki University, δήλωσε ότι το εύρημα δημιουργεί μια συναρπαστική υπόθεση ότι διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C θα μπορούσε να παίξει υποστηρικτικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου και να μετριάσει τη νοητική έκπτωση λόγω ηλικίας σε ηλικιωμένους. Η μελέτη έδειξε σχέση αλλά δεν αποδεικνύεται ότι είναι αιτιώδης.

Χρειάζονται νέες έρευνες για να επιβεβαιωθούν τα ευρήματα.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο PLOS ONE.

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Πιο αποτελεσματική η αντιμετώπιση των ανθεκτικών μικροβίων με τη σωστή σειρά των αντιβιοτικών
Το ''Προλαμβάνω'' συνεχίζεται
Rephrame στην πράξη: 1.000 στελέχη επαναπροσδιόρισαν το μέλλον της Υγείας στο 15ο Συνέδριο της Ε.Ε.Φα.Μ