Nέα έρευνα έδειξε ότι η αποφυγή 3 παραγόντων στη μέση ηλικία θα μπορούσε να οδηγεί σε 13 παραπάνω χρόνια χωρίς άνοια.

Η διατήρηση φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης, η αποφυγή του διαβήτη και η αποχή από το κάπνισμα μεταξύ 45 και 65 ετών κρατά την πάθηση μακριά για πάνω από 10 χρόνια, έδειξε νέα έρευνα.

Μελέτη του NYU Langone Health εξέτασε αυτούς τους παράγοντες κινδύνου σε 12.000 ανθρώπους.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Neurology, και εξέτασε 12.409 ανθρώπους που δεν είχαν άνοια στην ηλικία των 55.

Οι συμμετέχοντες αξιολογήθηκαν για υπέρταση, διαβήτη και κάπνισμα και παρακολουθήθηκαν για 26 χρόνια κατά μέσον όρο.

Στο συγκεκριμένο διάστημα, 3.008 άνθρωποι εμφάνισαν άνοια και 5.238 πέθαναν χωρίς να εμφανίσουν.

Οσοι δεν είχαν κανέναν από τους 3 παράγοντες κινδύνου ζούσαν χωρίς άνοια σχεδόν 13 χρόνια περισσότερο έναντι αυτών που είχαν και τους 3.

Από την ηλικία των 55, άνθρωποι χωρίς διαβήτη, υπέρταση ή κάπνισμα είχαν κατά μέσον όρο 30,1 περισσότερα χρόνια χωρίς άνοια.

Οσοι είχαν έναν παράγοντα κινδύνου είχαν επιπλέον 26,3 χρόνια, όσοι είχαν 2 είχαν 21 χρόνια και αυτοί με 3 είχαν 17 χρόνια.

Η μελέτη έδειξε ότι άνθρωποι χωρίς αγγειακούς παράγοντες κινδύνου στη μέση ηλικία ζούσαν κατά μέσον όρο 13 χρόνια περισσότερα χωρίς άνοια έναντι αυτών με τους 3 παράγοντες κινδύνου.

Η μελέτη επίσης έδειξε ότι ανεξάρτητα από τον αριθμό των παραγόντων κινδύνου που είχαν, οι γυναίκες ζούσαν μεγαλύτερο διάστημα χωρίς άνοια έναντι των αντρών.

 

Πηγές:
Neurology,

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Διευθέτηση των αποζημιώσεων των Στρατιωτικών Ιατρών μετά από αίτημα του ΙΣΑ
Διαταραχή μετατραυματικού στρες: Ουσία της ιατρικής κάνναβης μειώνει τους εφιάλτες
Δήμος Κασσάνδρας: Αίρεται η απαγόρευση για τη χρήση του νερού στη Σίβηρη