Νέα έρευνα υπέδειξε ότι η γιόγκα έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την καρδιομεταβολική υγεία στους ανθρώπους.
Η καρδιαγγειακή νόσος και το μεταβολικό σύνδρομο είναι σημαντικά προβλήματα υγείας παγκοσμίως.
Τώρα υπάρχουν υποσχόμενες ενδείξεις ότι η γιόγκα θα μπορούσε να αποδειχτεί θεραπευτική για την καρδιαγγειακή νόσο και το μεταβολικό σύνδρομο.
Τα αποτελέσματα στηρίζουν παλαιότερες επισκοπήσεις για τα οφέλη της γιόγκα στην πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου.
Η επισκόπηση δείχνει τη δυνατότητα της γιόγκα για συγκεκριμένα σωματικά αποτελέσματα που αντιπροσωπεύουν ορισμένα από τα μεγαλύτερα βάρη υγείας σήμερα.
Πηγές:
Ξένος τύπος.
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Κεράσια και βύσσινα: Τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία
DNA-Ανάλυση: Τα βακτήρια που συνέβαλαν στην ήττα του Ναπολέοντα
Έξυπνο αισθητηριακό επίθεμα με τεχνητή νοημοσύνη για ήπια παρακολούθηση πρόωρων νεογνών
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η γιόγκα ενδεχομένως συμβάλλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων [μελέτη]
Πόσο βοηθά η γιόγκα σε 4 προβλήματα των επιζώντων από καρκίνο [μελέτη]
Απώλεια βάρους: Να κάνω γιόγκα ή πιλάτες;
Από τη γιόγκα στη θετική ψυχολογία: Οι δρόμοι που οδηγούν σε καλύτερη ψυχική υγεία
Διαταραχή χρήσης οπιοειδών: Η γιόγκα συμβάλλει σε ταχύτερη ανάρρωση [μελέτη]
1ο Euphoria Retreat Wellbeing Festival: Ο ελληνικός δρόμος προς τη μακροζωία
Κεράσια και βύσσινα: Τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία
DNA-Ανάλυση: Τα βακτήρια που συνέβαλαν στην ήττα του Ναπολέοντα
Γλαύκωμα: Γιατί η απώλεια όρασης συνεχίζεται, παρά τη θεραπεία - Φάρμακο τη σταματά [μελέτη]
Νοσοκομείο Χανίων: Πρωτοποριακή επέμβαση υψηλού κινδύνου στο αιμοδυναμικό τμήμα
Είναι όντως το λεμφικό περπάτημα καλύτερο από το απλό περπάτημα;
Τι αλλάζει από τον Αύγουστο στην υποβολή συνταγών από φαρμακεία στον ΕΟΠΥΥ
Κρασί, μπίρα ή ποτό συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας;
Τι σημαίνει να είσαι φιλοξενούμενος στις διακοπές
Για ποιο νέο συνδρομο ανοίγει ο δρόμος της έρευνας από την βιταμίνη B12
Κινόα και γλυκοπατάτες: Ποιο είναι καλύτερο για το σάκχαρο;
Δημητριακά ολικής που θα βελτιώσουν τις τιμές της χοληστερόλης
Πώς να μειώσω το πρήξιμο στα πόδια