Ερευνητές ανακάλυψαν ότι υπέρβαρα παιδιά έχουν διπλάσιο κίνδυνο υπέρτασης, αυξάνοντας τον κίνδυνο μελλοντικών καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Preventive Cardiology, έδειξε ότι παχύσαρκα  παιδιά 4 ετών έχουν διπλάσιο κίνδυνο υπέρτασης μέχρι την ηλικία των 6.

Οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ βάρους και υπέρτασης σε 1.796 παιδιά που παρακολουθήθηκαν μέχρι 2 χρόνια αργότερα. Η αρτηριακή πίεση μετρήθηκε σε 2 σημεία- ΔΜΣ και περίμετρο μέσης.

Σε σύγκριση με παιδιά που διατηρούσαν υγιές βάρος μεταξύ 4 και 6 ετών, όσα είχαν νέο η επίμονο υπερβάλλον βάρος σύμφωνα με τον ΔΜΣ είχαν 2.49 και 2.54 υψηλότερο κίνδυνο  υπέρτασης αντίστοιχα.

Σε αυτά με νέα ή επίμονη κοιλιακή παχυσαρκία, ο κίνδυνος υπέρτασης ήταν μεγαλύτερος κατά 2.81 και 3.42 αντίστοιχα.

Σύμφωνα με τον Inaki Galan του Carlos III Health Institute στην Ισπανία, ο καλύτερος τρόπος για υγιές βάρος και απώλεια επιπλέον κιλών είναι η άσκηση και η υγιεινή διατροφή. Επιπλέον του κεντρικού ρόλου των γονέων, το σχολικό πρόγραμμα πρέπει να περιλαμβάνει άσκηση -3-4 ώρες κάθε εβδομάδα.

 

Πηγές: European Journal of Preventive Cardiology,