Αν πάσχετε από διαβήτη και κάνετε ενέσεις ινσουλίνης ή λαμβάνετε άλλα φάρμακα για το διαβήτη, μπορεί να οδηγηθείτε σε υπογλυκαιμία αν πίνετε αλκοόλ, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη.

Αν ο γιατρός σας δηλώνει ότι μπορείτε να πίνετε ένα ποτό πότε-πότε, η Ένωση παραθέτει οδηγίες για να σας βοηθήσει να κάνετε χρήση αλκοόλ με ασφάλεια:

  • Όπως οι μη διαβητικοί, μόνο οι μέτριες ποσότητες ποτού-ένα ποτό τη μέρα για τις γυναίκες και δυο για τους άντρες-συνιστώνται.
  • Αφού το αλκοόλ μπορεί να συμβάλει σε χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, θα πρέπει να πίνετε πάντα, μαζί με το γεύμα ή με πλήρες στομάχι.
  • Αν παρακολουθείτε το βάρος σας, να γνωρίζετε ότι το αλκοόλ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε ανεπιθύμητη αύξηση βάρους.
  • Αναζητήστε ποτά να ανακατέψετε με το αλκοόλ, που να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη ή να μην περιέχουν καθόλου, όπως αναψυκτικά διαίτης, τόνικ ή σόδα.
  • Μην πίνετε αλκοόλ αν έχετε νευροπάθεια ή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πηγές:
Αμερικανική Ένωση Διαβήτη.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Λάρισα: Ανοικτή συζήτηση κατά της διάλυσης της Παιδιατρικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου
Προχωρημένες επαφές για πώληση της Innovis Pharma
Πρώτη προκήρυξη για 53 μόνιμους ψυχιάτρους του Εθνικού Δικτύου Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας (ΕΔΥΨΥ)