Άνδρας, 18 χρονών, 48 κιλά, 160 ύψος
Ιστορικό
Σκολίωση περίπου 35 μοιρων
Ερώτηση
Καλησπέρα, πάσχω απο σκολίωση περίπου 35 μοιρών και τον τελευταίο καιρό έχω έντονους πόνους στην πλάτη. Εχω ακούσει πως καλή άσκηση για την σκολίωση είναι το κολυμβητήριο αλλα και το pilates εσεις τι προτίνεται?